“那我先就回家啦。🔈”朴宥拉冲着林城摆了摆手说🧓道。　　双腿脚尖向右30到4🙋0度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前🧓方。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。🥞

　　“在格斗式的基础🤞上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　🍘　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🚷部肌肉不可紧张。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”🍘

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林🍈城面前，拉着他的手说🚪道。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“嗯，跑步。📁”林城答道😊。　　“好的，龙拳哥。”

　　🐥双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，💓距离与肩同或稍宽于肩。　　🐥林城回头问道：“宝英，你🌞怎么又来这里了。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急🏦忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来🌞这个公园呢？”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微🔛侧身，头😇颈部正对前方。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英😊听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

📘　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手💴机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳💴时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起🎣，格斗式🌁，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆🚼手说道。　　拿出自己的手机，对着正🔞在练拳的林城，打开了录🎮像模式。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出🎮格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　与其他拳法相比较，动作简便🐕，运用广泛，是比赛中运用最多的一💤项进攻拳法技术。”

　　🎱于是，问道：“不好🎻意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　🛐就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　车✔宝英满脸笑容，对着林城摆了摆💟手，随后便离开了。

　　林城心里虽然很想去👹，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　左臂迅速向前完成伸的同时📑左肩前倾，上体略向🕙右侧转。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的🗼龙拳打🚜招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　🦏“那我先就回家啦。”朴宥🛥拉冲着林城摆了摆手说道。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可🛥紧张。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给👰林城看。　　挂断视频后，林城👵继续对着大树进行练习。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　🎓林城回头问道：“宝英，你👁怎么又来这里了。”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意😗的给露出雪白给林城看。👴

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前🥪，递给🕚了林城一张自己的名片。

　　😅“好的，龙拳🚬哥。”

　　左臂🖇迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视🈲频观察📣林城的动作。

😮　　直拳的🌌特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌🕡肉不可紧张。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略🎰向右侧转。

　　就在这时，车宝英突然在💈身后叫他。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于🥧进攻同时又便于防守和反击的姿势。