林城把手机放在🐯长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按💆原路线收回,呈格斗姿势。”
👇 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身🔟,头颈部正对前方。
“今天就🍅算了。”林城解🦒释道:“我等下有很重要的事。” “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 龙拳看在眼里,心💽中不由惊叹:“想不到这小子学东📀西居然这么快。”
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 📴龙拳一边讲解,一边摆出🛒动作给林城看。
“啊~!”
车宝英🌵满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了🚣。 就在林城练得正起劲时,听到了🚥🚣身后车宝英的叫声。 不等林城说🚥完,龙拳就匆匆挂断了视频。
🐯与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。
“哦。”
林城心想:🤨来得正好。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自🐘己的身体👈变得燥热。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西👈给你吃。” 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单🏘指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻😁击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。
🎫 就在林城练得正起劲时,🍻听到了身后车宝英的叫声。 双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同🍻或稍宽于肩🐚。
就在这时🌱,🍂车宝英突然在身后叫他。 “如距离较远而发左直拳难🌱以击中目标,则可先将左脚😶向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。 朴宥拉走后,林城看🧖时间也马上要到🍙9点了,就给龙拳打去了视频。
龙拳很快便接通🈯了视💈频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 “走吧,我们也🈯开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。 “那我先就回🐭家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手💟说道。
时🎃间✌很快就快到9点了。
“对了,是妈妈今🤐天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 🍆说话时🔽,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 🛤 “拜拜,林城欧巴,记得🔥跟我联系。” 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略🛤向右侧转。
看着林城身上渗出的🔭汗水,车宝英感觉自己的身体变🚾得燥热。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频📫。 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
挂断视频后,林城继😆续对着大树进行练🕸习。 看着⬅林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自🕸己的身体变得燥热。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车🚿宝英竟不自觉的吞起了口水⬅。
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距🉑离与肩同或稍宽于肩🏷。 双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍🏷宽于肩。 “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
说话👒时,朴宥拉还故🌖意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 林城心里虽然很想🙈去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 “啊~!😊”
挂🐉断视频后,林城继续对着大树进行练习。 “啊你...啊塞...⛺哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了🦒。 就在林城练得正起劲时,听到了⛺身后车宝英的叫声。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧🏖转。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,🔫臂部肌肉不可紧张。 出拳时肘关节不要外🎥展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
直拳的特点🧙是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。