林城把手机放在🐯长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按💆原路线收回，呈格斗姿势。”

　👇　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身🔟，头颈部正对前方。

　　“今天就🍅算了。”林城解🦒释道：“我等下有很重要的事。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　龙拳看在眼里，心💽中不由惊叹：“想不到这小子学东📀西居然这么快。”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　📴龙拳一边讲解，一边摆出🛒动作给林城看。

　　“啊~！”

　　车宝英🌵满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了🚣。　　就在林城练得正起劲时，听到了🚥🚣身后车宝英的叫声。　　不等林城说🚥完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　🐯与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“哦。”

　　林城心想：🤨来得正好。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自🐘己的身体👈变得燥热。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西👈给你吃。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单🏘指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻😁击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

🎫　　就在林城练得正起劲时，🍻听到了身后车宝英的叫声。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同🍻或稍宽于肩🐚。

　　就在这时🌱，🍂车宝英突然在身后叫他。　　“如距离较远而发左直拳难🌱以击中目标，则可先将左脚😶向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　朴宥拉走后，林城看🧖时间也马上要到🍙9点了，就给龙拳打去了视频。

　　龙拳很快便接通🈯了视💈频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“走吧，我们也🈯开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　“那我先就回🐭家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手💟说道。

　　时🎃间✌很快就快到9点了。

　　“对了，是妈妈今🤐天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　🍆说话时🔽，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　🛤　“拜拜，林城欧巴，记得🔥跟我联系。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略🛤向右侧转。

　　看着林城身上渗出的🔭汗水，车宝英感觉自己的身体变🚾得燥热。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频📫。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　挂断视频后，林城继😆续对着大树进行练🕸习。　　看着⬅林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自🕸己的身体变得燥热。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车🚿宝英竟不自觉的吞起了口水⬅。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距🉑离与肩同或稍宽于肩🏷。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍🏷宽于肩。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　说话👒时，朴宥拉还故🌖意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城心里虽然很想🙈去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“啊~！😊”

　　挂🐉断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“啊你...啊塞...⛺哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了🦒。　　就在林城练得正起劲时，听到了⛺身后车宝英的叫声。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧🏖转。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，🔫臂部肌肉不可紧张。　　出拳时肘关节不要外🎥展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　直拳的特点🧙是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。