⏹发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 “在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 “林城欧✏🎰巴！”✏ “今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”
稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手🔊在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向🎒下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
林城回头问道：“宝英，你怎么🍱又来这里了。” 林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来♒，一时间不知道该如何是好。 林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该🚕如何是好。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城🐓欧巴的师傅~” 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
看林城🔚打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便🍎利条件。” 直拳是指从出拳到被🔂击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳🔚数量比其他拳法多。
稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。🕯”🕋
双腿脚尖向🏟右3😱0到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不🌂🦈可紧张。 “🦈好，拜拜。”林城回答道。
车宝英冲着🍩手机里视频另一边带着口罩的🧐龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”🎉 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种🍩便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。
林城这边📎并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳🥀头被树皮磨伤。 与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法🥀技术。” 看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利🔝条件。”
朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，🔅🙁直接从脸红到了脖子。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然🙁、拳法简单，易于运用身体的力量。
左➗臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 “哦。” 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。
“哦。”
♌林城把手机放在长椅上，随后摆出了🤲跟龙拳一样的姿势。
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 “是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行🌀。”林城解释道。 朴宥拉走📀后，🕋林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。
🤚 “哦。”
“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面🧙前，拉着他的手说道。
🔮这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。
时间很快就快到9点了。
不等林城说完，龙🛒拳就匆匆挂断了视频。 看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常🏟用的拳法。
💣 龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。” “好，拜拜。”林城回答🐎道。
朴宥拉走后💗，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 “林🏿城欧巴！”
“啊~！”
朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 “🏚林城欧巴！”
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式🔪，是种便于进攻同时又便于🔄防守和反击的姿势。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你.🕧..今天...还要不要去我家？” 林城心里虽然很想去🐡，可今天🐿龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。
🏹 “好，拜拜🐖。”林城回答道。
龙拳一😵边讲解，一边摆出动作给林🎭城看。 龙拳一边讲解，一边摆出动作给😵林城看。 朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。