门🚴一打开,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。 整个🌞周末林城都保持着训练⛏,就这样时间来到了周一。
尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的),她不会睡这么早的。”
“🧓嗯,起来了,恩珠阿姨。” 🤵 韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲🍙心搭理林城。 🤵 “不好意思,因为你的🦇身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。
林城也钻🚈进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱。 尹恩珠坐到餐桌旁,手托💍着下巴看着林城:“📴你昨晚累到了吧?”
“林城。”
林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动🍀活动了身体,然后打开📺房门走了出去。 因为从来没有正经的锻🍀炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙🚎拳这是怎么回事。
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。
之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 林城看到龙拳的短信,终于放下心来,🎷之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。
次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
“要加Ka😦KaoTalk吗?”女人♒问道。 ♒林城只感觉😃身体燥热,口干舌燥。
林城看到尹恩珠的样子,结巴的回答道。 听到大门关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起来,起身来到镜⬆子前,看🚌了看自己的脸蛋和身材。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,🗜就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定🌨的时间。 等🌨林城洗漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。 门一打开,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。 准备出门前,林城发现尹恩珠的房门没有关严,好奇心驱使着他走了过去,顺着门缝往里面看去,只见尹恩珠背对着自己,一双美腿紧紧夹着被子,完美的腰臀一览无余。
KaKaoTalk在❇H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。
尹恩珠站起身,打着哈欠从林城身边🥤走过。 “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。
吃好以后,林城把餐桌收拾好。😂 随着尹恩珠走过去,林城又闻到了昨天的那个味道。 尹恩珠站起身,打着哈欠🍰从林城身边走过。
因为🎎从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。🔹 林城:“我们年龄相仿,不用说敬语🎎吧?” “哦,林城,饿的那拉撒🍴拉🕐米也幼(你是哪国人?)”
林城看了看挂在客厅的表,11:26。 林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。
林城⤵回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道😞:“是啊,又见面了。” 尹恩珠说着,坐了⤵起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了。
喜欢韩漫🅿:龙国少年🏘攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 轻手轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。
因为从来没有🖇正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶🌞紧发消息询问龙拳这是怎么回事。 跑着跑着又开🐾🖇始一边跑一边出拳。 尹恩珠说着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了。
轻手轻脚的把房门关上,回到了客👟厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出🏴去。 跑着跑着又开始一边跑一边出拳。
两👲人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林👹城则直接跑完龙拳规定的时间。 “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 📔“🏦嘿,又见面了。”
不🌌知是因为锻炼💧,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。 朴宥拉:“内(好的💳,多为💧女子用)” “哦,林城📣,饿的那拉撒拉米也幼(你是💳哪国人?)”
没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头🔍看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现🎴的一清二楚。 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是🔍要去🕎学校的日子了。 “林🕎城。🏵”
吃好以后,林城把餐桌收拾好。 朴宥🐢拉:“🤐内(好的,多为女子用)” 林城🐢吃过饭后,冲了个澡,便去睡觉了。
“哦,林城,饿的那拉撒拉米也幼(你是哪国🧚人?)” 林城没有感到恐惧⏸,反而还有点期待了。 跑到女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。
客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻跟🍣他打起了招呼:“🐖起来啦,阿城。” 朴宥拉:“你以后每天都会来吗?”
龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”