“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子☔学东西居然这么快。”　　“林城欧🚀巴！”

　　直拳的特点🤭是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　发拳时不可🚭有向后🈷拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己🎄的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　林城准备对着大树攻🕡击，可他发现自己的手🛫机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解🕡释道。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻🚏的说道。

　　🍛龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然🎏这么快。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道🍛。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失💠去平😡衡，为对方反击造成便利条件。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是😡意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝🈺英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙🤮拳打招呼：“嗨，♿你好，林城欧巴的师傅~”　　这章没🤮有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并🤕不擅长和女人交流。　　龙🔨拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他🤕面前是一个大沙袋。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动🦆🎑作。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　不👚等林🌘城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变➗得燥热。👚

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那💯并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从❄小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　❣　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿💷势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　❣　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　不等💜林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方🌭法。此拳法💰在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　林城准备对着大树攻🐂击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　朴宥拉走后，林城🤖看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝🎿♈英，你怎么会来这个公园呢？”

　💙　🐕“啊~！”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆🛬手，随🛬后便离开了。　　车宝英满脸🛬笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　说话时🎡，朴宥⛲拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　时间很快就🤖快到9点了。

　　“对了，是🎺妈妈今天约了我在这里见🥐面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　朴宥拉🥐说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　挂断视频🔢🥉后，林城继续对着大树进行练习。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

🔕　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的🎶龙拳打招呼：“嗨，👑你好，林城欧巴的师傅~”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按🔛原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。