“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”　　“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”　　等林城洗漱🛴完毕后，尹恩珠也👨热好了饭菜。

　　“不好意思，因👼为你的身材实在是💿太棒了。”林城选择实话实说。

　　龙拳解释道：〽“这会直接提高拳面的硬度💡，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　林城没有感到🔮🚛恐惧，反而还有点期待了。　　林城吃过饭后🚛，冲了个澡，便去睡觉了。🍑

　🐈　朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”　　朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”

　　韩孝真此时正在房间里和在🥍夜店玩🐽的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去🎉，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美🐽腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于🌅推力肌🍉群的力量提高很有帮助。”　　尹恩珠看出了林城的心里🌅，说道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早的。”

　　朴宥拉：“那刚好🥔，我们可以搭个伴。”　　小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么东西这么香？

　　就这样两个人一边跑步，一边聊天。　　🌖次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别🌿酸痛。　　听到🌖大门关上的声音，尹恩珠叹了🌘口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。

　　“不好📜意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。

　🚦　见林城回来，尹恩珠关切的问道。

　　林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开🎬始洗漱。

　🎴　林城：“嗯，每天都会。”　　“衣得名莫啊哟？（你叫什么？）”

　　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。　　“不好意🛅思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。

　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到😷她。

　　“还没。”林城小声🔏的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。

　　这让林城不禁多看了几眼。🚼♎　　交代完以🚼后，龙拳挂断了视频。

　　韩孝📁真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着❗林城：“你昨晚⛪累到了吧？”

　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”

　　林😸城也钻🐰进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。🐰

　　🕴两人又一起跑了会，👩后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。　　尹恩珠说着，坐了起🕴来，穿上拖鞋就去📦给厨房热菜了。　　林城看到尹恩珠的样子，结巴的回答道。

　　林城也回🍭了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。　　“快吃吧，补充一下体力，🌍阿姨去🚝睡个午觉。”　　尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”

　　交代完以☝后，龙拳挂断了视频。

　😰　次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。　　“还没。”林城小声的回答，说话的🥨同时❇眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。　　林城感觉到自己的力量似乎比🧐之前🥨大了一点，今天就是要去学校的日子了。

　　林城：“嗯👇，每天都会。”

　　尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边走过。

　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜Ⓜ。　　交代完以后，龙拳挂断了视频。

　　这让林城不🙃禁多看了几眼。　　林城没有感到恐惧，反而还有点期待了🏊。　　👊有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。

　　“快吃吧，补充一下体力，阿姨去睡个午觉。🍏”　　林城回🙎头看去，发现是🚣朴宥拉，笑着说道：“是啊，又见面了。”　　小主，这个章节后面还有哦，请点击下🚣一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么东西这么香？

　　林城吃过饭后，冲了个澡，便去睡觉了。　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。　　林城吃过饭后，冲了个澡，便去睡觉了🔃。