发拳时🆘不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“啊你...啊塞...哟...（你🤛好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　虽然两😢个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对🥜，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“走吧，我们也开始跑步吧👾。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　龙拳🍗一边讲解，一边摆出动🤧作给林城看。

　　左臂迅速向前✡完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。🌛　　“嗯🌛，跑步。”林城答道。　　看着林城🍱身上渗出的👖汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种😼便于进攻同时又便于防守和反击的姿势🛌。

　　“林城欧巴🐧！”👏

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手🛤大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　林城回头问道：“⛲宝英，你怎么又来这里了。”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰❤砰😳砰的几拳，连续击打在大树上。

　　龙拳开始讲✡解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　👭　时间很快就快到9点了。

　　“那我🤜先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆🏤了摆手说道。　　“林城欧巴！”👖🤜　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的🚚林城，打开了录像模式。　　“林城欧巴！”

　　“今🕦天就算🐰了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　左臂迅速向前完成伸的同时🕦左肩前倾，上体略向右侧转。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　时间很快就快到9点了。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着🤚林城摆了摆手说道。🏴　　双🤚脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍🗽宽于肩。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体🗽的力量。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家🍧收藏🏏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在🛂整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“好的，龙拳哥。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖🌕的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下😖，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，🌕随后便离开了。

　　龙拳一边讲🛍解，一边摆出动作给林🔷城看。　　“啊~🛍！”🔈　　与其他拳法相🧠比较，动作简便，运用广泛，是比赛中🔈运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　原本朴🚬宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机🕊感。　　“我妈妈回去了，我👎看时间还早，便想着回来看🕊看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后👎车宝🎀英的叫声。

　　讲完之后，龙拳让林🐁城开始👘练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了👘下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或♏稍宽于肩。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于👡进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方🛤，双💓腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　车宝🛤英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　林城🚘心🥧想：来得正好。　　左臂🚘迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体⏸略向右侧转。

　　林城把手机放在长椅上，🎉随后摆出了跟龙拳一样🛳的姿势。

　　“好的，龙⏬拳哥。”

　　“拜拜，林城欧巴，🐾记得跟我联系。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。