就在林城练得正起劲时，听🏁到了身后车宝英的叫声。　　“我妈妈回去了🤧，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　挂断视🈶频后，林城继续对着大树进🅰行练习。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断🅰了视频。　　车宝英⏺满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🗝离开了。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。🗿　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”➕林城解释道。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式➕，是种便于进攻同时又便于防守🚽和反击的姿势。

　　稍收腹、含胸，双拳🚤提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲🤐，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　🤐　时间很快就快到9点了。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整🙅出🌔拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　🛃在林城前面跑的朴📌宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　🍿　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发🍷拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”🙏　　“林城欧巴！”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“在格斗式的基础🌁上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　说罢，龙拳开始🤛演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领🆘：　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑🆘步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　🤾　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随🧔后便离开了。　　“啊你🤾...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　🛋　“林城欧巴！”🤼

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸⛑红🌊到了脖子。　　⛑“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝💾英感觉自己的身体变得燥热。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“🕧拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”😹　　不等林城说完，龙拳就匆匆🎑挂断了视频。😹

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来⛱💟自己是来干什么的。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作⛱要领：

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地🎈，脚跟提起，脚掌踮地👷，左（右）直拳向前击出。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视🔒频观察林城的动作。🧜　　这章没有结束，🔒请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　💩“啊~！😦”

　　林城心想：来得正好。　　林城心里虽然很想去🧚，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任♋何预兆姿势、调整动作。”📬　　“啊~！”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　朴宥拉🎞走后，林城看时间也😱马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　🔏　就在这时，🚍车宝英突然在身后叫他。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　“嗯，跑步。”林🐣城答道。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲🐀解直拳动作要领：

🏞　　“啊😳~！”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频🏉。　　“是的😳，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道💓。

💆　　“林城欧🌭巴！”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳🔚头被树🧗皮磨伤。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。