因为现🎙在......是时候该算算账了。
轻手轻脚的把🙏房🚈门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。
⌛ 因为现在....😗..是时候该算算账了。 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
“啊...🏴还好。”
“需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐🕟进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。”🙋 “需要注意的是,做这⏱个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 这让林城不禁多看了几眼⏱。
林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到🧡底是什么东西这么香? 随着尹恩珠走过去,林🌟城又闻到了昨天的那个味道。
这让林城不禁多看了几眼。 🕷龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌🎹群的力量提高很有帮助。” 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日🎹💌子了。
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。 有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。 林城只感觉身体燥热,口干舌燥。
出了单元门的林城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。 “还没。”林城小声的回🉑答,🍦说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。
女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?” 吃好以后,林城把餐桌收拾好。 🔣“快吃吧,补充一下🌍体力,阿姨去睡个午觉。”
出了单元门的林城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。
客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手🐫机,看到林城出来后,立刻跟他打起了招呼:“起来啦,阿城。”
KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的🏛聊天软件,相当于国内的绿泡泡。 “快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。”
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫💿:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 林城只感觉身🕊体燥热,🚀口干舌燥。
客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看💫到林城出来后,立刻跟他打起💝了招呼:“起来啦,阿城。”
“还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。 “快吃🤠吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。📤”
回到房间以👳后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。 🧓 “还没吃饭吧?阿城。”
之后看了❇看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项😹:拳头俯卧撑。 林城只感觉身体燥热,口干舌燥。
吃好以后,林城把🛅餐桌收拾好。 喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请🖨大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。
林城平时都会起👊的很早,跟尹恩珠一起吃饭📓,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。
跑到女人前面后,林😇城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动👹。 尹恩珠说🐥着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热😇菜了。 跑着跑着又开始一边跑一边出拳。
这个时间韩孝真还没起床,她周🔉末通常要睡到下午才起。🐲 (朴宥拉参考图放在了——作者有话说里)
林城没有感到恐惧,反而还有点期待了。 “🈸朴宥拉思密达(思密达是语气词,敬语用)。” 次🐹日,🍏林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后🐫活动活动了身体,然🛃后打开房门走了出去。 女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”
“衣得名莫🚨啊哟?(你叫什么?)”⌛ 喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼的🛬决心,他已经受够欺负了。⚓
“林城。” “不好意思,因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实🧣说👆。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 “还没。”林城小声的🈚回🤗答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。 准备出门前,林城发现尹恩珠的房门没有关严,好奇心驱使着他走了过去,顺着门缝往里面看去,只见尹恩珠背🍎对着自己,一双美🈚腿紧紧夹着被子,完美的腰臀一览无余。
🎽(朴宥🐘拉参考图放在了——作者有话说里)
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这🐹种感觉🔩就会消失,所以不会影响周一的反击。