陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”　　陈四啃着馒头💄说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”🦌　　“放心吧，💁下午不打拳了！”🦌

　　“这陈家村村民的青壮👊们训练方式可真🥔古怪哩！”　　很快他们便笑👊不出来了。

　　众人也笑了起🐤来。

　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　🌦陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒💭练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。

　　陈忠的父亲疑惑的问道。　　“……”

　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……

　　陈四啃着馒头说道：⬆💪“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”　　“这💪陈家村村民的青壮们训练方式可真古怪哩！”

　　“🐷稻哥儿亲口所说，绝对不会有假！”　　“这训练可真累啊！”

　　这是陈稻从前世学🔒来的训练方法，倒不是为了锻🏭炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　　“向左转。”

　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为👉护卫队的正式队员，每月能领上一两银子🔒，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。　　“真有薪水？”

　　…………　　“真有🌟薪水？”　　“这陈家村村民的青壮们训练方式可真古怪哩！”

　　经过陈忠面前🐠的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。🤤　🕣　很快他们便笑不出来了。　　“向左转。”

　　陈忠的父亲疑惑的问道。　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的😻话，俺是真🛐撑不住了！”

　　自从👏有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。

　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！　　“稻哥儿亲口所⛽说，绝对不会有假！”

　　“🤮一天吃三餐👪，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　“⤵放心吧，下午不🤐打拳了！”　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从🚀性和纪律性！🤐

　　一天的训练下来，绝大多数护🦄卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状👽态，一个个说话都显得有气无力的。　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。　　鸡血的效果🐥早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着🐾疲惫的身子往自家走去。

　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，🥗也结束了一天的训练，往村里的方向走去。　　…………

　　因为下午虽然不用练拳，但却需要站🤜军姿！　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　“还好中👳午能吃顿饭，不然俺都没力气⏳了！”

　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”

　　很快他们便笑不出来了。　　“都给我站好咯！🔡”

　✖　“向左转。”　　“🚁真的！”　　“向右转！”

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑🕚不住了。

　　“所有人都有，齐🌿步走！”

　　陈忠笔🀄直的站在原地⛩，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。　　“俺现在只想回家倒头⛩就睡！🐙”　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还🐙有馒头吃哩！”

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的🏎。　　好在站军姿虽也累，但对体力😒的消耗却比练拳小的多，因此陈🔄忠还是能够坚持下来的，只是……　　陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……