说罢,龙拳💅开始演示左右直♎拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 讲完之后,龙拳让💅林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出🍽拳数量比其他拳法多。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
出📒拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “啊~!”
在林城前面跑的朴宥拉停了下来〰,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,🍜浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
“那我先🎵就回家啦。🔲”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个🚂拳击手🎵最常用的拳法。 林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”
就🔅在这时,车宝英突然在身后叫他。👊 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”
说话时,朴🥐宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
左臂迅速向前完🌹成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但🏣是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不🍞住。” 🍞“好,拜拜⛑。”林城回答道。
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在🆒还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不📈🥗想再被任何人欺负了。 不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城🕢请你到我家里,做东西给你吃。”🎹 林城🕢心想:来得正好。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
“嗯,跑步。”林城答道。 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识🦔到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没🎥有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。🌈 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。”
“好的,龙拳哥。”
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“🚑对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
🌡🏑 “哦。”
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今🌸天就教到这吧,教多了怕你记不住。” “嗯,跑步。”林城答道。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”💦💚
就在这时,📴车宝英突然在身后叫他。 说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给🎳林城看。
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。🐨
“好,拜🚡拜。”林城回答道。
挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 林城把手机放在长椅上🐻,随后摆出了跟龙拳一样的🌭姿势。 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
👂 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
就在林城练得正起劲时,听到🎈了身后车宝英的叫声。 “对🙃了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的🌫问题,才想起来自己是来干什么的。
拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式🈲。 就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。
听到龙拳的指导后,📘林城迅速调🌂整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
挂断视频后,林🚆城继续对着大树进行练❓习。 “啊~!” 龙拳一边讲解,一边摆出🐂动作给林城看。
双腿脚尖向右30到40度左右🖼.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。