时间很快就快到9点了。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　林城心里虽然很想🆓去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　“走吧🌺，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　直拳的特点🏁是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注🔑意：💵发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　不等林🖐城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，🐽我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便🐽于防守和反击的姿势。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任😂何人欺负了。

　🗾　🌂“林城欧巴！”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去🛸，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”🚇　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　不等林城说🌾完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危🚶机感。

　　👬不等林城说🤤完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　双脚前后分🤤开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　就在林城练得正起劲时，听📜到了身后车宝英的叫声。　　发拳时不可有向后💞拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张💺。

　　林城心想：来得正好。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　龙拳说道：“动作已🔗经很标准了，但是还是👈要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　龙拳一👫边讲解，一边👈摆出动作给林城看。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可😅车宝英的出现，🍍让她产生了危机感。　　看着林城身上渗出的汗水，😅车宝英感觉自己的身体⏭变得燥热。⏭　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格🈯斗技巧，他不想再被任🔬何人欺负了。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在😬跟人视频吗？”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩🎶前倾，上体💗略向右侧转。　　💗“好的，龙拳哥。”👋　　双脚前后分开，想象脚下踩👋着正方形的对角线，距💘离与肩同或稍宽于肩。

　　说罢，龙拳开始演示左右直🕛拳，并且一边😊演示，一边讲解直拳动作要领：　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动🤹作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　林城心想：来得正好。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，😿直接从脸红到了脖子。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　双脚前后分开，想象脚下踩着🙆正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“那我先就🚎回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，🤾拉着他的手说道。　　时间很快就快到9点了🎏。

　　“好，拜拜🤵🅱。”林城回答道。

　　龙拳开始讲解🏜：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的🕔姿势。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收✅藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　“我🚪妈妈💈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。