就在这时，车宝英突🎊🎊然在身后叫他。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”🎊

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　林城👹心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约1⛷5厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　🍶“当然没问题。”车宝英主动上前🛏接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“🕉林城欧巴！”

　　讲完之后，👹龙拳让林城开始练习，自己则通过视🎇频观察林城的动作。　　拿出自己🗄的👹手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　说话时，朴🌪宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“拜拜，💰林城欧巴，记得跟我联系。”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　说罢，🌞龙拳开始🎛演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“走吧，我们也开始跑🌞步吧。”朴宥拉走🙂到林城面前，拉着他的手说道。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　双脚前后分⬜开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　🐮　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　“那我👯先就回🎦家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下👃，后🔀手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　龙拳开始讲解：“首先先🌵从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人🤴搏斗，并不擅长和女人交流。

　　“那我🎚先就回家啦。”朴宥拉冲⏫着林城摆了摆手说道。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力⏫狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　不等林城说话，朴宥拉就🥅先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　林城回头问🔬道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　讲完之后，龙拳让⬜林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

🆓　　“哦。”👟

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“林城✍欧巴！”　　“嗯，跑步。”林城答道。🎶💃

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线🌤收回，呈格🕸斗姿势。”

　　林城🍙回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”🖌　　“好，拜拜。”林城回答🐺道。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫🖌声👎。

　　📺“好，拜拜。”林城回答道。🥀

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“🌶📏好，拜拜。”林城回答道。

🏴　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

🍌　　🔜左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）🍌。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　说话时😋，朴🍑宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　发拳时不可🎷有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　两人跑了一圈也🧣没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈🏥去别的地方了。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　时间很快就快到9点🌛了。🈚

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　🔅　双腿脚尖向右30到40度左右.🍢双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　于是，问道：“🔅不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“那我先就回家啦。🎉”朴宥拉冲着林城摆🦗了摆手说道。