车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　拿出🤞自己的手机，对着正在练拳的林🌰城，打开了录像模式。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝🌰了，直接从脸红到了脖子。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳🍟时身体不能过于前倾，以免失去🐎平衡，为对方反击造成便利条件。”　　左臂迅速🍟向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“林城欧巴！”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线🕵，距离与肩同或稍宽于肩。　　朴宥拉说出这种话本就很📉害羞，现在还被👖林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮📉地，左（右）直拳向前击出。

　　“拜拜，林城欧巴，🦀记得跟我联系。”　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在🥣右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上🐕要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道⛏。

　　讲完之后，龙拳让林城开始📝练习，自己则通过视频观察林城的🕐动作。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，☔打开了录像模式。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。🕧”

　　格斗式可使你无论在🏵何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆🙄姿势、调整动作。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　“好，😃拜拜。”林城回答道。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开💚始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　🚴左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“林城欧📙巴！”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，🛸把上🐰衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“走吧，我们也开始跑步😽吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说🐰道。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨😽伤。

　　⚽于是，问道：“不🎖好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“走吧，🎖🖤我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的🖤师傅~”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，🏭是种便于进攻同时又便于🥝防守和反击的姿势。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原📂路线收回，呈格斗姿势。”　　这🔦章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　“在格斗式的基础👉上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　时间很快就快到9点了。🛩💑

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，😌才想起来自己是来干什么的。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　双腿脚尖向右3🍄0到40度左右.双腿微🍹屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技🚈术。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳⏯头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。🙉”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　林城回头问🛑道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　🚳　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有🦄很重要的事。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　龙拳一边讲解🔽，一边摆出动作给林城看。🌅

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘🏝下垂，拳头按原路线收回，呈💌格斗姿势。”