林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人🏞欺负了。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过🌩视频观察林城的动作。
林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把🚹上衣脱🛎了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 “好,拜拜。”🛎林城回答道。 朴宥拉走后,🍿林城看时间也马上要到9点了,✔就给龙拳打去了视频。
🥧 时间很快就快到9点了。
🕺龙拳一边讲解🐚,一边摆出动作给林城看。 “是的,我在跟我师父视频,你用摄📞像头对着我就行。”林城解🕺释道。 “是的,我在跟我师父视频,你用摄像📞🛀头对着我就行。”林城解释道。
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
讲完之后,龙拳让林城开始🗾练习,自己则通过视频观察林城的动作🔢。 原本朴宥🔢拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。
“如距离较远而发左直拳难🥧以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 看着林城身上渗出的汗水🧙,🍒车宝英感觉自己的身体变得燥热。 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于🛣前倾,以免失去平衡,为对🧙方反击造成便利条件。”
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树👡上,防止自己的🕴拳头被树皮磨伤。 与其他拳法相比较,动作简便,运👡用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” “嗯,跑步。”林城答道。
“嗯,跑步🗒。”林城答道。 说话时,朴宥拉还故意弯🌀着腰,有意的给露出雪白给林城看。
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
🛰 就在这时,车宝英突然在身后叫他。🏉🛰 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:👡
“我妈妈回去了,我看时间还早,便🕴想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
🛏 “🐹林城欧巴!”
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”📋 “哦。”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 🚆看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:🙅“林城,你...今天...还要不要去我家?”
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 “在格斗式的基础上,身👻体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 车宝英用林城手机把自己加上了,❤又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。🏝
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天..🏳.还要不要去我家?” 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗🐺🥧姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
朴宥拉说出这种话本就很害羞,现🕕在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前🕠倾,上体略向🤑右侧转。
“走吧,我们🎥也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
出拳时肘关节不🎱要外展,出拳后,肘下⤴垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
于是,问道:“不好意思,宝英,🧟能麻烦你帮我拿一下手机吗?” 林城回头问道:“🐟宝英,你怎么又来这里了。” “在格💭斗式的基础上,身体重心移🤨向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
林城这边并没有沙袋,他找到🍦一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 虽然两🈯个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?” 林城把手机🐥放在〽长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。” 就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。
“今天就算了⚓。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” “林城欧巴!” “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚🏻蹬地,🥨脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
左臂迅速向前完👠成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。🏻 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。” 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
格斗式可使你无论在何时组织👛进攻、防守及反击均无任✈何预兆姿势、调整动作。” 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 🎋 “好的,龙拳😸哥。” 双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。
就在☕这时,车宝英突然在身后叫他。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动🔙作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。