格斗式可使🤽你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、🚝调整动作。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，➖浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨💉，你好，林城欧巴的师傅~”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进📍行练习。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　不😭等林🗡城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　😭看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对🕊着我就行。”林城解释道🎯。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

⚽　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经🍿把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是🚣一个大沙袋。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少⌛年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　发拳♐时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张🕵。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么🕵快。”

👪　　“嗯，跑步。”林城🎨答道。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。👪🦄”林城解释道。

　　“当🏹然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　双脚前后分开，想象🕷脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，🧚是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机🏗放进了自己的包包里。

　　“啊你...啊塞...哟...（你🔣好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按⛄原路线收回，呈格斗姿势。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以📆拍到他的🤩全身，在他面前是一个大沙袋。　　看林城👹🤩打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力🎙狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧🖲巴的👼师傅~”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负🏈了。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　龙拳很快便接通了视频，视频中👠，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　😞　“好的，龙拳哥。”

　　发拳时不👾可有向后拉臂、沉肩的预动，臂📩部肌肉不可紧张。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳☕，并且一边演示，一边讲解🍖直拳动作要领：　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“啊~！”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌👀肉不可紧张。　😱　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着🐗林城摆了摆手说道。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰⏱的几拳，连续击打在大树上。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳🌻从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　“啊✊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“林城欧巴！”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方👛形的对角线，距离与肩同或稍宽于🎏肩。　　左臂迅🎶速向前完👛成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

🏑　　“是的，我在跟我师父视频🌵，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　喜🌵欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给🎳露出雪白给林🕥城看。　🎳　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　时间很快就快到9点了。　　龙拳开始讲解：“首先先🖕从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。