发拳⭐时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　车宝🍗英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了🍜摆手，随后便离开了。💩

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　龙拳一边讲解，一😿边摆出动作给林城看。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，🥜把上衣脱了下来，绑在树上，防🐞止自己的拳头被树皮磨伤。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你🥜怎么会来这个公🍤园呢？”　　就在这时，车宝英突然在身🍤后叫他。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰🔥砰砰的几拳♈，连续击打在大树上。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　虽然两个人脸上都挂着🕜笑容🤯，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗🍫式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　与🦏其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“拜拜，林🕌城欧巴，记得跟我联系。”

　　“好，拜拜😽。”林城回答道。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式🏘，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。🐕　　喜欢韩漫：🏸龙国少年攻略首尔请大家收藏：🐕韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　喜欢🍵韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，🏠头颈部正对前🚉方。　　🏠“🛣啊~！”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　在林城前面🌋跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天🎳...还要不要去我家？”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却🛀若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“我🕧妈妈回去了，我看时间还☕早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热🆚。　　林城🖲把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对💼了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　朴宥拉说🌭出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了🧓，直接从脸红到了脖子。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗🎾技⛽巧，他不想再被任何人欺负了。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　林城回头问道：“宝英，🦏你怎么又来这里了。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还🐴被🤩林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　林城心想：来得正好。　　“🎅啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经📘害羞的红了。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”👾　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出⛷拳姿势，砰砰砰的几拳，🚣连续击打在大树上。　　林城把手机放在长⛷椅上🐴，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　就在林城练得正🚩起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微😥屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　林城这边并没有沙袋，💾他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　林城心想：来得正好。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”