左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“是的，我在跟我师父视频，你用🚪摄像头对着我就行🈹。”林城解释道。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收🚪藏：韩漫：龙👶国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　“林城欧巴！”

　　发拳时🐺不🕴可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打😤了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。🐺

　　“🏩好，拜拜。”林城回答道。

　　龙拳说道：“😓动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“好的，龙拳哥。”　　林城🕵把手机放在长椅上，随后摆🌁出了跟龙拳一样的姿势。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保🏀护自己的下颏。”　　看到林城脱掉上🦊衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发🤽达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“走吧，我们也🚁开始🚩跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　林城把手👃机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发🦋展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　直💣拳的特点是路线短、冲力大、速⛵度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹💣：“想不到这小子学东西居然🌔这么快。”

　　🥪林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“啊~！”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下🎫来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身🔨体重心在双腿之间。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　说罢，龙拳㊗开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　出拳时肘关节不要外展，❗出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：🔥　　龙拳说道：“动作🔓已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　时间很快就快到9点了。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这🤘么快。”　🌂　龙拳说道：“动作已💔经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　时间很快就快到9点了。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变✝得燥热。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　发拳时不可有向后拉🚃臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“啊~！”➰

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　朴📲宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被📔林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　车宝英用林城手机把自己加👰上了，又存了自己的号码，拨打了过去，🕸随后把林城的手机放进了自己的包包里。

💵　　龙拳一边讲解🔽，一边摆出动作给林城看。　　“当💵然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　“在格斗式的基础上，身体重心移🏘向左脚，右脚蹬地，脚跟提😕起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几🎐拳，连续击打在大🔳树上。

　　龙🌳拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”🥚　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~🌳”　　林城💱心🐸想：来得正好。

　　“那我先就回家啦。”📣朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。🌷　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄🖼像头对着我就行。”林城解释道。

　　“哦。🌕”

　　🔻“好，拜拜。”林城回答😍道。