林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　龙拳⚓开🥀始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的⚓预动，臂部肌肉不可紧张。

　　龙拳⏱很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　林城准备对着大🐘树攻击，可他发现自己的手机没有📐地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　龙拳很快便接通了📐视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，🚤你好，林🛹城欧巴的师傅~”　　林城心想🛹：来得正好。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一♓张自己的名片。

　　听到龙拳的指🔥导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳🔺，连续击打在大树上。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　喜欢韩漫：龙国少🚝年攻略首🏰尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　就在林城练得正起劲时🚝，听到了身后车宝英的叫声。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英冲着手🔉机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，👛你好，林城欧巴的师傅~”　　“今🔉天就算了。”林城解释道：“我等下🕙有很重要的事。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　发拳时不可有向后拉💲臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟🏼提起，脚🔀掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　讲完🎬之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　林城回头问🥕道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　车宝英并不接朴宥拉的话🔔，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　龙拳很快便接通了视频，🛵视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他🐖面前是一个大沙袋。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“嗯，跑步。”🍈林城🦁答道。　　朴宥拉说出这种🍈话本就很害羞，现在还被林城给拒🥫绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“啊~！🔨”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到🔆林城的问题💂，才想起来自己是来干什么的。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，📋后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“对了，是妈妈今天约了我在🚈这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么🎿的。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　原本朴宥拉是打🏚算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出🗺现，让她产生了危机感。　　“哦🏚。”

　　“好，拜拜。”林城回答道🌖。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　朴宥拉说出🎈这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子👖。　　“好，拜拜。”林城回答道。🎈

　　“啊~！”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我🤣拿🏙一下手机吗？”　　看到林城完美的姿势后，龙🤣拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法🎃，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖🎃向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注🦍意保护自己的下颏。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　“拜拜，林城欧巴，🔽记得跟我联系。😄”

　　车宝英冲着手机里🚞视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打🙋了过去，随后把😁林城的手机放进了自己的包包里。　　说🍀罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作🙋要领：

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到🏷林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　挂🔧断视频后，林城继续对着大树进行练习💫。

　　挂断视🏴频后，林城继续对着大树进行练习。　　稍收腹💍、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手❎大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　于是，问道：“不❎好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　左臂迅速🏩向前完成伸的同时左肩🤺前倾，上体略向右侧转。　🏩　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机🆚放进了自己的包包里。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来🔚这里✍了。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧🔚转。　　“那我先就回家啦。”朴宥🎓拉🔦冲着林城摆了摆手说道。