林城这边并没有沙袋，他找🚯到一棵大树，把上衣脱了下来🥘，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 “啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已🥘经害羞的红了。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧🥇转。
与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头🐾，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你.🤜..今天...还要不要去我家？”
“林城欧巴！”
发拳时不可有向后拉臂、😩沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。🚦 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。
喜欢韩🌱漫：龙国少年攻略首尔请大家收🕶藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 🔓就在这时，车宝英🕶突然在身后叫他。 “好，拜拜。”林城回答道。
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同🎪或稍宽于肩。 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重📱心在双腿之间。” 林城把手机放在长椅上，随后摆出了🔰跟龙拳一样的姿势。
双腿脚尖向右30到40度左右🛒.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
说罢，龙拳开始演示🐓左右直拳，并且📺一边演示，一边讲解直拳动作要领： 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米📺左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘🐓尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 就在📺这时，车宝英突然在身后叫他。
说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
林城🍃把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
不等林城说💰完，龙拳就匆匆挂断了视频。 于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”
听到龙拳的指导后👴，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
龙拳🔆开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 “今天就算了📲。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机👎支架来，一时间不知道该如何是好。 时间很快就快到9点了。
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 说💵罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解🐖直拳动作要领： 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击🙅，🔝包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 “啊你...啊塞.🙅..哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口🏀罩下的脸已经害羞的红了。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢😲发展的，可车🚃宝英的出现，让她产生了危机感。 说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领： “啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
龙🕉拳开📁始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一🕤种🏴击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 🐣 “嗯，跑步。”林城🕤答道。 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘🐣米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，🍢后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
👪 “是的，我在跟我师父视频，🌈你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。
龙拳🌏开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“是的，我在跟我师父视🎩频，你用摄像头对着我就行。”林城解释🌠道。 “啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距😈离与肩同或稍宽于肩。 “好的，龙🐧拳哥。”🚊 “啊~！”
“啊你...啊塞💸...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
🆑 “林城欧巴🎐！”
“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。” 🏄 “好的，龙拳哥。”
🆙 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
📨 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。