之后看了看时间，给林城规定了跑步🕣的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。♟　　林城看到尹恩珠的样子，结巴的回答道。

🛁　　尹恩珠💘站起身，打着哈欠从林城身边走过。

　　林城回头看去，发现是朴宥拉，笑着说道：“是啊，又见面了。”

　　【林城🔥，👄茶日叫呦（晚安，平辈用）】　　尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看👄着林城：“你昨晚累到了吧？”

　　尹恩珠看出了林城的心里，说道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早的。”　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。　　🕰“还没📶吃饭吧？阿城。”

　　交代完以后，龙拳挂断了⬜视频。

　📒　“朴宥拉思密达📵（思密达是语气词，敬语用）。”　　“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序📒渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”

　🗨　林城只感觉身体燥热，口干舌燥。　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭💫，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。　　跑着跑着又开始一边跑一边出拳。

　　“还没吃饭吧？阿城。”　　“衣得名莫啊哟？（你叫什么？）”

　　女人发现后，立刻停下了脚步，🦋质问道：“🥞喂哦？你是在盯着我看吗？”

　　尹恩珠😑站起身，打着哈欠从林城身边走过。　　就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美🎣女从他身边跑了过去。　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，💭好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，🍿一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。

　　“总古撒浪迷依达（我是龙国人），你呢，你叫什么名字。”　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗🚶好了就吃饭。”

　　尹恩珠坐到⬛餐桌旁，🌬手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”　　这个时间韩孝真还没起床，⬛她周末通常要睡到下午才起。

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼🛐的决心，他已经受够欺负了。🌨　　“我去热菜，🚖你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”

　　【林城，茶日叫呦（晚🙆安，平辈用）💔】　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”　　朴宥🚡拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”

　　晚上，林城正在跑步时，身后传来一个清脆的女声。　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。　　林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出🦊去。

　　因为现在......🤵是时候该算算账🍖了。　　吃好以后，林城把餐桌收拾好。　　“哦，林城，➕饿的那拉撒拉🕐米也幼（你是哪国人？）”

　　林城：“我们年龄相仿，不用说敬语吧📶？👙”　　就这样👙两个人一边跑🖍步，一边聊天。　　两人又一起跑了会，后🖍面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的🎳时间。

　　林城只感觉身体燥热，口🤗干舌燥。　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。　　🚎📍林城没有感到恐惧，反而还有点期待了。

　　“不好意思，因🏏为你的身材实在是太棒了。🛅”林城选择实话实说。

　　😟就🎄在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。　　“还没吃饭吧？阿城。”

　　林城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”　　吃好以后，林城把餐桌收拾好。

　　回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。　　既然美女主动🛎提议，林城又怎么好意思拒绝呢🐲，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。

　✋　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　“啊🥑...还好。”

　　这画面不禁让🕥林城又再次充满了力量，😸追了上去。　　轻手轻脚的把房门关上，回到了客厅，一口气干了一大😸杯冰水后，才换了鞋子出去。

　　【林城，茶日叫呦（晚安，平辈用）】🏁　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”　　就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一👦个美女从他身边跑了过去。👹

　　✒“啊.🎍..还好。”　　“啊...还好。”

　　“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。　　林城只感觉身体燥🧥热，口干舌燥。

　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和♟对方交换了联系方式。　　这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。

　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个📠加练项：拳头俯卧撑。　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”