龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他🚹的全身，在他面前是一个大沙袋🉐。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　“在格斗式的基础上，身体重心💏移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　📻　🎄时间很快就快到9点了。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　👊出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“今天就➖算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事🎌。”

😢　　与其他拳法相比较，动作👒简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　两人跑了一圈也没有在见到👒车宝英，想来应该是跟她妈妈去别🧠的地方了。

　　车宝英😬满脸笑容，🐯对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“哦。”　　龙拳说道：“动作已🖥经很标准了，但是还是🌘要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

🏳　　挂断🌵视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“好🏳，拜拜。”林城回答道。　　林城心里虽然很想去，可今天龙🏆拳要教他格斗技🔎巧，他不想再被任何人欺负了。

　　于🔃是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦🃏你帮我拿一下手机吗？”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　直拳是指从出🌱拳到被击目标，沿直线运动的🚫一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　就在林城练得正起劲时，🐢听到了身后车宝英的叫声。

　　于是，问道：🔁“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿📘一下手机吗？”　　就在林城练得正起劲时，📘听到了身后车宝英的叫声。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东⌛西🐍居然这么快。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断📆了视频。　　“对了，是妈🥀妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　📧龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“🌂想不到这小子学东西居然这么快。”　　双腿脚尖向右30到4🌂0度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左⛽右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　龙拳很快便接通了视💜频，视频中，龙拳已💆经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　“在格斗式的基础上📙，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直🥗拳向前击出。

　　“哦。”

　　“好的，龙拳哥。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以🙇拍到他的全身，在他面📫前是一个大沙袋。　　林城心📫想：来得正好。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的🛃手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　发拳时🆒🅾不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　车宝英满脸笑容，对着林🎮城摆了摆手，随后便离开了。👧　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了🎆下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“啊~！”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”➖

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　这章没有🌮结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与🚸男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　“我😥妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看🦀看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳🚱一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　车宝英用林城手机把自己🔟加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的✋姿势。

　　“林城🤖欧巴🥟！”

　　直拳的特点是路线📒短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线✒，距离与肩同或稍宽于肩。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚🤞，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直🃏拳向前击出。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视🙅频观察😀林城的动作。　　在林城🙅前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道🚁：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　说罢，📮龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：🕤　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳🐔从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女🕤人交流。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把🐔手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。