两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了🉑,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 出了单元门的林城,不禁感🌫叹今天的天气实在是太热了🏎。
“要加Ka🛋KaoTalk吗?”女人问道。 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝🦐呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。
林城没有感到恐惧,反而还有🔑点期🍥待了。 之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 尹恩珠说着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了。
就这样两个人一边跑步,一边聊天。
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全🖨网最快。 林城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱。 林城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱。
因为从来没有正经的锻炼过,林🙄城并不知道这是怎么🎵回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
尹恩珠站🃏起身✝,打着哈欠从林城身边走过。 整个周🛵🃏末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一。
两人又一起跑了🏝会,后面朴宥拉跑不动了👹,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。
“快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。”
挂断视频后,学了两招的林城🌊原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。 林城看到尹恩珠的样子,结巴的回答道。
整个周🦋末林城都保持着训练,就这样时间来到了🐾周一。
林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 “需要注🌓意的是,做这个动作的时候一定要注意循序🖼渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。”
但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。 林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头👥俯卧撑。
朴宥拉:“你以后每天都会来吗?” 林城平时都会起的很🔤早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。
“还没吃🐬🔓饭吧?阿城。” 林城吃过饭后,冲了个澡🔓,便去睡觉了。
但是天气再热,也🛶丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。 回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。
龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且⛩俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高📡很有帮助。” 没想到,女人听后不但没有生气,反而主动⛩要加联系方式。👟 林城也钻进洗手间,先是狠狠地👟撒了一泡尿,随后才开始洗漱🐡。
【林城,茶日叫呦(晚安,平辈用)】 “嘿🍬,又见面了。” 朴宥拉:“你以后每天都会来吗?”
朴宥拉:“🏣你以后每天都会来吗?”👽
两🧤人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不➗动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 林城没有感到恐惧,反而还有点期待了。 🔎“要加KaKaoTalk吗?”女人问道。
KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件🤗,相当于国内的绿泡泡。
🔜 门一打开,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等🌰自己。 因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这🌰是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
出了单元门的林城,不禁感叹今天的天气🤪实在是太热了。 林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道🤞:“是啊,又见面了。”
但是天气再热,也丝毫没有影响🛐他锻炼的决心,他已经受够欺负了。 “快吃🥣吧🐩,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。” 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林🐩城则直接跑完龙拳规定的时间。
🖇 林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。” 林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门⛎走了出🔚去。 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
🐦林城看到尹恩珠的样子,结巴的回答道📪。
林🈲城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱🍠。 因为从来没有正经的锻炼过🍠,林城并不知道这是怎么回事,所以🈂赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了🈂一点,今天就是要去学校的日子了。
这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到下午才起。
林城也回了🧜朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头🚸俯卧撑。
林城看到龙拳的短🔫信,终于放下心来,之后活动活动了身体👢,然后打开房门走了出去。 “需要注意的是,做👮这个动作的时候一定要👢注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。”