“走🐒吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳😧很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“那我先就回家啦😐。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“走吧，我们也开始🈂跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　林城心里虽然很想去，可今🌃天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺😒负了。

🥍🐻　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法🏸简单，易于运用身体的力量。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好🐧🏳。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运🐧动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　🤳　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公🍐园呢？”　🌧　“嗯，跑步。”林城答道。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调🐰整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起🔔来自己是来干什么的。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　🕚林城回头问道：“宝英，你🚎怎么又来这里了。”　　“对了，是妈妈📡今天🚎约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　朴宥拉走后，林城看时间🗄也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼🤮问♿道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🏇部肌肉不可紧张。

　　林🚲城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不🌄知道该如何是好。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学🚲东西居然这么快。”　　“如距离较远而发左直拳😦难以击中目标，则可先将左脚⚡向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　说🖊罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳🚽动作要领：

🐲　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打👧招呼：“嗨，🔽你好，林城欧巴的师傅~”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见📷面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。🤮　　时间很快就快到9点了🤪。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说😵道。

　　林城把手机🏎放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　龙拳很快便⛳接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　林城心想：来得正好。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

🕊　　“啊~！”🌹

　　车宝英满脸笑容，对着林🥧城摆了摆手，随后便离开了。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子😩。　　林城心想：来得正好。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　原💳🆘本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　🐼　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。🆘

　　林城心想🚘：来得正好。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　🍤就在林城练得正起劲时，听到🔱了身后车宝英的叫声。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。🔱

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并💚且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　⛳直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运🏡用身体的力量。　　直拳的特点是路线短、冲🏡力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲👇着林城摆了摆手说道。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就📘行。”林城解释道。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，🏈直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用🎒的拳法。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长🐳与男人搏斗，并🆙不擅长和女人交流。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　说罢，龙拳开始演🌶👻示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　林💛城心想：来得👻正好。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人💛交流。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我🍸就行。”林城解释道。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了🆙一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频🎰吗？”