稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋⛎部。身体重心在双腿之间。”🎑　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城回头问道：“宝🌃英，你怎么📥又来这里了。”　　讲完之后，龙拳让林城开📥始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“啊~！”🤬

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　朴宥拉走后🌈，林城看时间也马上要到9点💟了，就给龙拳打去了视频。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手🌈机吗？”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，🔩又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。👘

　　🕡林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好📆。　　龙拳一边讲解，一边摆出🕡动作给林城看。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　格斗式可使🕗你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预🔝动，臂部肌肉不可🍏紧张。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“是的，我在跟我师父视📒频，🔶你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　📷🔶车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想😍着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形💤的对角线，距离与肩🔴同或稍宽于肩。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　原本朴宥⏬拉是🔫打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　两人跑了💓一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈🔫去别的地方了。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　不等林🥖城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　出拳时肘关节不要🌝外🤼展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“对🌝了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。🏃

　　“在格斗👤式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地🚀，左（右）直拳向前击出。

　　直拳是指从出拳到被击目🙆标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　🦐在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“📷林城，你...今天...还要不要去我家？”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，😇前手📷在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　直拳是🐺指从出拳到被🆕击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“🧚如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动🐬作给👧林城看。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城👧面前，递给了林城一张自✈己的名片。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

🛑　　“哦。”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　车宝英满脸💿笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

⛺　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看〰你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　说罢，🌈龙拳开始演📸示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　🗽说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“是的，我在跟我师父视频🤷，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读🏆！龙拳从小学武，只擅长与🥄男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运🐿用最多的一项进攻拳法技术。”　　“如距离较远🔰而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳🚷，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城🎶的问题，才想⏹起来自己是来干什么的。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　🛥　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　车宝英冲着🌫手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　双脚前后分开，想🔊象脚🐼下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑🐼嘻嘻的说道。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法⚾在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击⏬的姿势。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　挂断视频后，林城继续🏻对着大树进行练习。