📏 “好的,龙拳哥。”
龙拳说🕌道:“动作已经很标准了,但🆘是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” “今天就🕌🐾算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 发拳时不可有🐾向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动🛎的一种击打方🤰法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别⛅发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
车宝英冲着🍝手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” “啊~!” 发拳🔑时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
😎挂🏌断视频后,林城继续对着大树进行练习。 🎖 🏌“好的,龙拳哥。” “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
🏋 时间很快就快到9点⬇了。
看到林城完美的姿势后,龙拳👈继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”🕕📆
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点🤖了,就给龙拳打去了视频。🥩 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
“拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。” “拜🌄拜,林城欧巴,记得跟我联系。”
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
“走吧,我🥞们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道😎。
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给🕰林城看。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳🌁打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。
“哦。”🖇👥
左臂迅速向🏚前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 看到🔪林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起🥢了口水。 林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没🥢有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则😤可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程🤗中,右拳应注意保护自己的下颏。” 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然🤗、拳法简单,易于运用身体的力量。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家😍里,做东西给你吃🌮。”
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸❗已经害羞的红了。
拿出自己的手机🤒,对着正在✅练拳的林城,打开了录像模式。 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
“好🌺👪,拜拜。”林城回答道。
“好的,龙拳哥。”
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、💚发力狠👊、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
就在林城练🤹得正起劲时,听到了身后车宝英的💠叫声。 双💠腿脚尖向右30到40度左右🏖.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
“林城🕷欧巴🏤!”
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、🔫发力狠、📢动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。