出拳🚋时肘关📺节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　🗳　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“在格斗式🎼的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线🍆运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比🚄其他拳法多。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与💹男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳🌕打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡✂，为对方反击造成便利条件。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了🚪。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，⏰车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　于是，问道：🍘“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”🎿　　说罢，龙🦕拳开始演示左右直拳，🎿并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林😾城，你...今天...还要不要去我🔭家？”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林🎍城摆了摆手说道。😾

📋　　“🍳啊~！”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“在格斗式的基础上，身🚨体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“🆕哦。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他🎬不想再被任何人欺负了。　　“嗯，跑步🐱。”林城答道。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“哦。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。✳　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习🌝。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城准备对着大树📢攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　看到林城🤤脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边🕊演🎿示，一边讲解直拳动作要领：

　　车宝英冲着手机里视🤚频另一边🔸带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　🔸　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你🎆到我⛩家里，做东西给你吃。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，❄看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。👺　　“好，拜拜。”林城回答🍰道。　　“啊你..🍰.啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　这章没有✒结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　格斗式可使你无论在何时组🥅织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调🤷整动作。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天🏌就教到这吧，教🧓多了怕你记不住。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，🗑头颈部正对前方。

　　时间很快就快到9点〽了。

　　“哦💈🐃。”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说📆道。

　　挂断视🌕频后，林城继续对着😜大树进行练习。　　“那我先就回家啦。”朴🧐宥拉冲着🌕林城摆了摆手说道。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。