尹恩珠站起身,打着哈欠从林城身边走过。
🤩听到大门关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。 林城平时都会起的很早,跟尹恩🤜珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。 就这样两个🐹🔭人一边跑步,一边聊天。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发🈺现自己浑身的肌肉特别酸痛。 “我去热菜,你先🍕去洗漱吧,洗好了就吃饭。”
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听到大门🎭关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。 因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。🌚 “嘿,又见面了。”🗃
🆔“嘿,又见面了🥠。” “嘿,又见面了。”
因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。 不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
“不好意思,因为你的身材实🛫在是太棒了。”林城选择实话实🎰说。 晚上,林城正在跑步时,身后传来一个清脆的女声。 晚上,林城正在跑步时,身后传来一🧑个清🙌脆的女声。
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响🉑周一的反击。 门一打开,🍣林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。📄 但是天气再热,也丝🐲毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。
“需要注意的🌺是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为😞你的拳面现在一定是很软的。” 林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”
但是天气再🕎热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。🙉 说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了🙌。
尹恩珠站起身,打着哈欠从林城身边走过。 跑着跑着又开始一边跑一边出拳。 林城也钻进洗🤒手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才🕜开始洗漱。
(朴🕕宥拉参考图放在了——作者有话说里)
整个周🐻🦖末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一。 朴宥🦖拉:“你以后每天都会来吗?” 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不🦉动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳💚规定的时间。
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙🥋国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香?
等林城洗🔁漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。 尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事🌧的),她不会睡这么早的。”🏀 林城平时都会起的很早,跟📨尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。
跑着跑着又开🔙始一边跑一边🌽出拳。
林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。 林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一🚠个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。 🛌 林城只⏹感觉身体燥热,口干舌燥。
整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一。
次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。🏤👌
听👐到大门关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。 喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 “还没吃饭吧?阿城。”
“哦,林城,饿的那拉撒拉米也🔔幼(你是哪国人?)” 林城看到龙拳的短信,终于放🐺下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出📼去。
林城吃过饭后,冲了个澡,便去睡觉了。
但是天气再🥞热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。 因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息📸询问龙拳这是怎么回事。
林城:“嗯,每天都会。🚠”
林城:“嗯,每天都会。”👄🤰 【林城,茶日叫呦(晚安,平辈用)👁👄】 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
晚上,林城正在跑步时,身后传来一个清脆的女声。 交代完以后,龙拳挂断了💣视频。
不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚🕓林城睡的格外的香。 就这样两个人一边跑步,一边聊天。 吃好以后,林城把🐼餐桌收拾好。