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首页>武侠仙侠>51国产偷自视频区视频小蝌蚪>第31章、迅速膨胀的势力

 🎟 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放🌀进了自己的包包里。

  这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武🌧,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。  格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

  不等林城说话,朴💖宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到🥐我家里,做东西给你吃。”🤵 🥐 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。  龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。

  车宝英用林城手机把自己加上了,🔃又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机👠放进了自己的包包里。

  朴宥拉🍳走后⚽,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。  朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。

  于是,问道:“不好意思,💰宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”  不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。 🍎 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。

  就在这时,车宝英突然在身后叫他。  林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。

  直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。  林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教💚他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。😔  “今天就算了。”💚林城解释道:“我等下有很重要的事。”

🎬 😜 时间很快就快到9点了。

🤬  “林城欧巴!”

 🤐 “嗯,跑步。”林城答道。  时间很快就快到9点了。

  “啊你🚉...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。➡

  就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。  龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”

  “是的,我在跟我师父视频,你用摄像👐头对着我就行😛。”林城解释道。  龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。

  挂断视频😨后,林城继♑续对着大树进行练习。  车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便😨离开了。  龙拳说道:🐾“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,🎺教多了怕你记不住。”

  “好🗯的,龙拳哥。”

  龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。  “那我先就回家啦。”朴📏宥拉冲着林城摆了摆手说道。  就在林城练得正起劲时,听🛌到了身后车宝英的叫声。

  看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。  出拳时肘关节不要外展,出拳后,🈯肘下垂,拳头按原路线收回,呈♋格斗姿势。”

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”  与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

  格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”  林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”

💚  “林🥟城欧巴!”

  左臂迅速向前完成伸的同时左👶肩前倾,上体略向右侧😺转。  双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对👶前方。  车宝英冲着手机里📡视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”

  “今天🕎就算了。”林城解🏋释道:“我等下有很重要的事。”  🏋⛏林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。  “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”

 🛋 “啊🚞~!”

  挂断视频后,林城继续对着大树进行练习🍹。  “拜拜,林🥐城欧巴,记得跟我联系。” ♿ “哦。🐯”

  林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。  “嗯,跑步。”林城答道。  “好,拜拜。”林⛔城回答道。

  林城心里虽然很想去,📫可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。  车宝英🈳用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城🤚的手机放进了自己的包包里。

  格斗式可使你无论在何时组织进攻、防🧀守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”  “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左😲(右)直拳向前击出。

  🚤出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势🛸。”

  “那我先就🐷回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。  🎛不等林城说完,龙拳就匆匆挂断🎠了视频。  看到林城脱掉上衣🎠,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。

作者感言

快跑。

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