这是陈🍉稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众👸人的体魄的。

🕣　🚪　陈忠的父亲疑惑的问道。　　“是啊是啊！🚪累死人啊🗒！一天下来，俺的衣服都被汗水打湿了！”　　这时，陈诚走了过来，坐在🗒陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　“这稻哥儿是让你们干啥了👭🕟？怎累成这样了？”　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　　村口的空🌐地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮们的汗水！　　“所有人都有，齐步走！”　　“都🤸给我站好咯！”👼

　　做完一天工作的陈家村村🤥民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。　　“所有人都有，齐⚫步走！”

　　陈忠的父亲疑惑的问道。　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。

　　“真有薪水？”

　　村口的🃏空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥🤧洒着青壮们的汗水！　　“忠儿🃏。”😺

　　“也不知道俺们下午还要不要打拳？”　　“这训练🕥可真累啊！🍖”

　　一个青壮一边抹着汗水，一🐱边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向🕎左向右转……

　　“还好中午能吃顿饭，不然俺都没力气了！”　　“肯定累呀！不过累也值得，人家🔌中午还有馒头吃哩！”　　不远处，正在修路的小河村村民望着训练的众人，小声的交流着。

　　…………

　💐　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下来。　　💵陈诚笑着点头。

　　“这训🏫练可真累啊！”　　“这训练可真🌌累啊！”

　　“这陈家村村民的青壮💸们训练方式可真古怪哩！”　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成🐿为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿🥧出来花了。　　“稻哥儿亲口所说，绝对不会有假！”

　　一👻个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够🆕累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转……　　这时，🛂陈诚👻走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。

　　就是站军姿！　　陈忠斩钉截铁道：“稻哥儿说了，只要🚟能成为武者，每月便至少能领1两银子的薪水！”

　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。

　　陈忠🍌一屁股坐🚿在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。

　　陈忠母亲不由倒吸一口凉气😀，这世上没人不喜欢钱，她也不例外。　　脚筋隐隐有✂些发酸。

　　陈江抹了🍱把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”　　“俺没事，就是有些累！”🍋👅

　　“半个时辰？这不累吗？”　　“向左转。🈚”🥟

　　“俺现在只想回家倒头就睡！”

💳📢　　…………　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继💳续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　经过陈忠面前🔩的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。

　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填💆饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。　😘　“俺没事，就是有些累！”　　“稻哥儿亲口所说🔬，绝对不会有假🥩！”

　　陈忠一屁股坐在椅子上💘，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。

　　自从有了白羽🐗鸡的培养秘法之后，陈🕠大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。

　　“向右转！”　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，🐏身体素质自然远胜其他青壮。🏬　　陈忠母亲不由倒吸一口凉气😾，这世上没人不喜欢钱，她也不例外。

　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”　　“半😽个时辰？这不累吗？”

　　陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一📹脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。