稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前🍟方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋💷部。身体重心在双腿之间。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频💷。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了✊自己的包包里。

　　朴宥拉走后💟，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：🔢💙“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　龙拳➿说道：“动作已经很标准了🔈，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里🔈见面的。🏘”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　林城心里虽然🏘很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“我妈妈回去了，我看时间还🌞早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“🤞啊~！🅱”

　　林城回头问道💠：“宝英，你😮怎么又来这里了。”　　就在这时，车宝英突然在💠身后叫他。　　车宝英满脸笑容，对着林🔊城摆了摆手，随后便离开了。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　直拳的特点🎿是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很🦀重要的事。”

　　“哦。”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　“嗯，跑步。”林城👃📂答道。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿🚪势，砰砰砰的🍪几拳，连续击打在大树上。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预🥎动，臂部肌肉不可紧张。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　拿出自🦋己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式🍯。　　林⚓城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人🦋欺负了。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等🦖下有很重要的事。”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，🏜自己则通过视频观察林城💦的动作。　　“啊你...啊塞...哟.😁..（你好）。”龙拳💦有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　格斗式可使你🚫无论在何时组织进攻、防守🤓及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”🚫　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看🌀你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　格斗式可使你无论在🛂何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”🙉　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体🛂重心在双腿之间。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。🕚　　林城心想：来得正🍟好。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那🤩并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起🍟了口水。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　“是的，我🔭在跟我师父视频💿，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击💿的姿势。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项🎍进攻拳法技术。”　　双腿脚尖向右30👌到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　🏳双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈🐄。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被♟林城给拒绝🏳了，直接从脸红到了脖子。

　　龙拳开始讲解：🏸“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的🤢姿势。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。🕎”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里🥘。🦋　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，👬能麻烦你帮我拿🔋一下手机吗？”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在🔋还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“好的，龙😄拳哥。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗📔淋漓，呼吸急🥪促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　🏒龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同💷时又便于防守和反击的姿势。