🔁　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟🐚我🤱联系。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗📕式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是😲种📁便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。🌼　　不等林城说完🤭，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起😐了🍛口水。

　　林⛄城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频✴。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，🔝他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面🌱的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观🐥察😜林城的动作。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量🌸。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　于是，问🥢道：🎇“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　双脚前后分开，想象脚🆙下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎🦐么会来这个公园呢？”　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，👟让她产生了危机感。

🕹　　“哦🔲。”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏🖇：韩漫：龙国少年攻略首尔天🧘悦更新速度全网最快。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便🧘于防守和反击的姿势。　　双腿脚尖向右30到40度左右🌌.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正🧙对前方。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。🏙　　发拳时不可有向后拉臂、沉🕞肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“哦。”

　　车宝英🦒用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林⏪城的手机放进了自己的包包里。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内😺连续出拳数量比其他拳🍷法多。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多😺。　　“今天就算了。”林🐵🧥城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　“好的，龙⬇拳哥。”

　　就在林城🐘练得正起劲时，听到了身后车宝英的🥜叫声。　🛠　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英🥜的叫声。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙🔣拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英💼感觉自己的身体变得燥热。🚷　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　时🌳间很快就快到9点📉了。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树🐍摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢🕞慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危🚣机感。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全🧔网最快。　　左臂迅速🕘向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　💏左臂迅速向前完成伸的同🛏时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　🐪💢就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　📚🥂　“啊~！”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼🍟：🐹“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“🍟啊~！”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部📈肌肉不可紧张。

　　林城回头问道：“宝英，✳你怎么又来这里了。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说😿道。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。