朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 🚵就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英➡的叫声。
发拳时不可有向🕊后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 “今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的💂事。”
朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 格斗式可使你无论在何时组织进🤫攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
🏆 林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来🏗，一时间不知道该如何是好。 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式🍢🏆，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 “🔄🍢拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”
挂断视频后，林🗾城继续对着大树进行练习🎊。 听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。 就在这时，车宝英突然在身🔮后叫他♒。
🛴 车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，👜随后把林城的手机放进了自己的包包里。
林城心想：🏹来得正好。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
“啊~！”
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
这章没有结束，📨请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武🔴，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。
两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 “在格斗式的基础上，身体重心移🌬向左脚，右脚💱蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
说话时，朴宥拉还故意弯着腰，😼有意的给露出雪白给林城看。👸
车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了🤽林城面前，递给了林城一张自己的名片。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前⏬倾，上体略向右侧转。 龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。” 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的🚉力量。🎫
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 “林城欧巴！”
车宝英并不接朴宥拉的话，径🕜直走到了林城🦃面前，递给了林城一张自己的名片。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我🤙拿一下手机吗？” 挂断视频后，🖲林城继续对着大树进行练习。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “哦🎪。”➗
“林城欧巴！”
龙拳👵开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。🍥
双脚前后分开，想象⛲脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 🖊龙拳一边🏜讲解，一边摆出动作给林城看。 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆🏜手说道。
原😪本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。 与🎪其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 于是，问👗道：“不好意思，宝英，能麻💞烦你帮我拿一下手机吗？”
龙拳看在🏫眼里，心中😴不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。” 出拳时肘关节不要外展，出🏫拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”🈸
林城心里虽然很想去，可🍝今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何❕人欺负了。 时间很快就快到9点了。
“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重🎭要的事。” 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。 看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本⛪的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。
与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的🦔一项进攻拳法技术💡。” “拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”
“那🏔我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手💍说道。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙🧑拳打招呼：“嗨，你好，🏔林城欧巴的师傅~” “今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运🏣用身体的力量。🗝
“拜拜，林城欧巴，记🦄得跟我联系。” 讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。