“嗯🕤，跑步。”林城答道。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车🤡宝英听到林城的问题，🦑才想起来自己是来干什么的。

　　龙拳一边讲解，一边摆出🖥动作给林城看。　　说话时，朴宥拉还故意弯着🌚腰，有意的给露出雪🐫白给林城看。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想🕙来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面😅前，拉着他的手说道。

　🐅　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”🔅　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“好，🚻拜拜。”林城回答道。　　听到🍜龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有🛁些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并🌜且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　左臂迅速向前⬛完成伸的同时左肩前倾📫，上体略向右侧转。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙👙拳打去了视频。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　时间很快就快到9点了。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架📚好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身🃏体重心在双腿之间。”

　　时间很快就快到🗺9点了。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时🐱出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　林城心里虽然很想去🕤，可今天龙拳要教他格斗技巧，他👒不想再被任何人欺负了。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　出拳时肘关节不要外展，🐜出拳后，🎺肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可🈯以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　直拳的特点是路线短、冲👤力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里🤭。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说🖐道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英🍊笑嘻嘻的说道。　　龙🔛拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进🔐攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出😳雪白给林城看。

　　看着林城🚅身上渗出的汗水，车宝英🧝感觉自己的身体变得燥热。　　说🚅罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形🏻的对角线，距离与肩同或⛵稍宽于肩。

　　“林城🏷欧巴！”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。🔋　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了🐻林城一张自己的名片。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去🔗我家？”　　“哦🛢。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗⏮姿势，露出身上那并不是特别发🚚达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重💖要的事。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　看到🎠林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　龙拳看在眼里，心中不由❣惊叹：“想不到这小子学东西居💥然这么快。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。📴”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”