格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　林城这边并没有沙袋，⛷他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树➖皮磨伤。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演🧘🏸示，一边讲解直拳动作要领：　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“嗯，跑步。”林城🐁答道🚟。

　　“对📥了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　“嗯，🍻跑步🚙。”林城答道。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公🚽园呢？”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防🎀守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　两人跑了一圈📿也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　龙拳🕐看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　双🌼腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前🍄方。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手🤡机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上🍤。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，✉却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道❌。　　“好，拜拜。”林城回🍔答道。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮💝地，左（右）直拳向前击出。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那🕕🐐你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“拜拜，林城欧巴🕕，记得跟我联系。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势🗾。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到⏭林城面前，拉着他的手说道。

　　林城🥐心想：👉来得正好。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　龙拳一边讲解，一边摆出✏动作给林城看。

　　“当然没问题。”车宝英🚎主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉🤭肩的预动，臂部肌肉不可紧🐳张。　　“好的，龙拳哥。”

　　时间很快就快到9点了。

　　🍴不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。👺　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　🥑　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“哦。”📓

　　林城回头问道：“宝🗾英，你怎么又来🍧这里了。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不🍧到这小子学东西居然这么快。”　　林城心想：来得正好。

　　格斗式可使你🐮无论在何时组织进攻、防守及反击均无任🗜何预兆姿势、调整动作。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了🗜。

　　🦇“哦。”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程🐱中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　车宝英满脸🙄笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存🍄了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到🛶他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦🐰你帮我拿一下手机吗？”　　就在林城练得正起劲时，听🏼到了身后车宝英的叫声。