但是天气再热,也丝毫没有🏙影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。📒
“需要注意的是,做这个动作的时候👝一定要注意循序渐进的进行🎟训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” “我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。”
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑🐉完龙拳规定的时间。 林城也钻进😨洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱。 林城没有感到恐惧,反而还有点期💽待👇了。
林城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱。 “总古撒浪迷依达(我是龙国人),你呢,你⏫叫什么名字。”
龙拳告🛣诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就🎦会消失,所以不会影响周一的反击。
🌪但是天气再热,也丝毫没有影响🍭他锻炼的决心,他已经受够欺负了。 林城也回🍭了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头俯卧撑。 林城没有再继续多想🌁,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。
说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。 就这样两个人一边跑步,一边聊天。 女人发现后,立🏩🧒刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”
说罢,🚩尹恩珠就去给林城🍡热饭菜了。
林城:“我们年龄相仿,不用说敬语吧?” 这个时间韩孝真还🌡没起床,她周末通常要🦒睡到下午才起。 女人发现后,立🎽刻停下了脚🌡步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”
见林城回来,尹恩珠关切的问道。 晚上,林城正在跑步时,身后传来一📀🚬个清脆的女声。 之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。
吃好以后,林城把餐桌收拾好。
“还没🎖吃饭吧🕞?阿城。” 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
🕷 韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭理林城。 就在林城跑累了,大口喘🤱粗气的时候,一个美女从他身🚟边跑了过去。 因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。” 之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。🎶 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
说罢,👠尹恩珠就去给林城热饭菜了。🚡 因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎🚡么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。 林城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗😈漱。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则🐹直接跑完龙拳规定的时间。 朴宥拉:“内(好的,多为女子用)” 林城看了看挂在客厅的表,11🗺:26。
🅾 因为现在......🙌是时候该算算账了。
【林城,茶日叫呦(晚安,平🚽辈用📐)】 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。 就🏆这样两个人一边跑⤴步,一边聊天。
林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这⏪样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻🚜烦。 “哦,林城,⏪饿的那拉撒拉米也幼(你是🌶哪国人?)”
“不好➿意思,因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。 听到大门关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起🙉来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香? 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。 出🎞了单元门的🤣林城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。
交代完以后,龙拳挂断了视频。 交代🖌完以后,龙💓拳挂断了视频。 (朴宥拉参考图放在了——作者🖌有话说里)
林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着👧露腰的🏅浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。 朴宥拉:“那刚好,我们🏅可以搭个伴。”
(朴宥拉参考图放在了—⛸—作者有话说里) 【林城,茶日叫呦(🛸晚安,平辈用)】
“还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房📿间的方向,怕吵到她。 “嘿,又见面了。🚭”
🌮 朴宥拉:“你以🔭后每天都会来吗?” “嗯,起来了,恩珠阿姨。” 林城看到尹恩珠的样子,结巴的回答道。
回到房间以后,收到了朴宥拉的消🐨息,心情又变🥟好了。
挂断视频后,学了两招的林城💤原地比划了几下,才正式去附近的❓公园上跑步。 韩孝真此时正在房间里和在夜店玩❓的好闺蜜视频,根🕉本没有闲心搭理林城。