“快吃吧，补充一下体力，阿姨去睡个🛀午觉。”　　不知是因为锻炼，还是因为让人🥒心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。　　既然美女主动提议，林城又怎🌍么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了🐐联系方式。

　🧖　见林城回来，🙆尹恩珠关切的问道。　🧖　轻手轻脚的把房门关上，回到了客厅，一口气干了一大杯冰水后，才换了鞋子出去🌺。

　　整个周末林城都保💧持着训练，就这🌁样时间来到了周一。

　　“🛹朴宥拉思密达（思密达是语气词，敬语用）。”　　林城没有感到恐惧，反而还有点期待了。　　龙🍓拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击🕦。

🥕　　两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不👪动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。　　林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了👪出去。

　　林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去🏙学校的日子了。　　“⚓需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”

　　两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城🏆则直接跑完龙拳规定的时间。　　“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循👢序渐进的进行训练，因为你的📵拳面现在一定是很软的。”

　　整个周末林城都保持着训练，就这样时间来到🍳了周一。　🔌　整个周末林城都保持着训练，就这样时间来到了周一。　　（朴宥拉参考图放在了——作者有话说里）

　　交代完💣以后，龙拳挂断了视频。　　林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。　　KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件，相当于国内🕊的绿泡泡。

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　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。

　　这画面不禁让林城又再次充满了力量✝，追了上去。　　回到家以后，林城慢慢的转🚣动钥匙🔲，想要尽量不发出声音。

　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累🍦似乎都🎧减轻了。　　KaKaoTalk在H国无论男女🍦老少都在使用的聊天软件，相当于国内的绿泡泡。　　林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。

　　挂断视频后，学了两招的👴林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑👢步。

　　林城：“我们年龄相仿，不用说敬语吧？”　🙅　林城感觉到自🚅己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。

🤣　　林城：“嗯，每天都🌿会。”

　　尹恩珠站起身，打着哈欠从林💚城身边走过🉐。　　这让林城不禁多看💚了几眼。

　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。　　“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。

　　次日，林城睡到快中午才📰醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别➕酸痛。

　　没想到，🥋女人听后不但没有生气，反而主动要加联系方式。　　尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边走过。

　　林城吃过饭后，冲了个澡，便去睡🚛觉了🍋。　　回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。　　（朴宥拉参考图放在了——🕕作者有话说里）

　　次日🕤，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。　　就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。　　KaKaoTalk在H国无论男女老🚧少都在使用的聊天软件，相当于国内的绿泡泡。

　　回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。🙋　　🔵“嘿，又见面了。”

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”　　说罢，尹恩珠就去给林城热饭菜了。　　🍟林城：“嗯，每天都会🍑。”

　　林城🖱也钻进洗手间，先🤸是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。　　说罢，尹🖱恩珠就去给林城热饭菜了。　　挂断视频后，学了🦆两招的林城原地比划了几下，才正式去附🗽近的公园上跑步。

　　之后看了看时🌖间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系🛩🚹方式。

　　“林⚓城🖱。”　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。　　朴宥拉：“你以后每天都会来吗？”

　　“哦👣，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国人？）”

　　轻手🎇轻脚的把房门关上，回到了客厅，一口气干了一大杯冰水后，才换了鞋子出去。　　门一打开🤧，林城就看到了尹恩珠正坐在🔬沙发上在等自己。

　　因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。　　林城吃过饭后，冲了个澡，便去睡觉了。