🕺　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的👾疲惫感少了一些。　　“果真👚👾吗？”

　　陈江抹了把脑门♏上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”

　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头🎤吃哩！”　　“这稻🏅哥儿是让你们干啥了？怎累成这样🥩了？”

　　“这稻哥儿🌇是让你们干啥了？怎累成这样了？”　　因为下午虽然不用练拳，但却需要站军姿！　　“是哩！俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”

　　“稻哥儿亲口所说，绝对不会有假🅱！🐞”　🐞　脚筋隐隐有些发酸。

　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的🙎训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！　　对于这些加入护卫队的陈家村青壮，小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐那可是极度奢侈的事情啊！　　对于这些加入护卫队的陈家村青壮，小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐那可是极度奢侈的事情啊！

　　“都给我站好咯！”　　“就是练拳，还有站军姿这些。”

　🎅　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

　　“这陈家村🌭村民的青壮们训练方式可真古怪哩！”🗡

　　这是陈稻从前世学来🚍的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。🥅

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　经过陈忠面前的陈诚🕓点了点头，这些加入护卫队的青壮里⏳，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。

　　陈忠父母二人面面相觑，一日管🥓三餐，还给肉吃，还有薪水拿……

　　而与此同时💟，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。

　　陈江都有些庆幸此🖖时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。

　　“这陈家村村民的青壮们训练方式可真古怪哩！”

　　一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转……　　“稻哥儿亲口🈚所说，绝对不会有假！💖”

　　陈诚笑着点头。　　“放心吧，下午不打拳了🖐！”

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消❣耗却比练拳小的多，因此陈忠还🙅是能够坚持下来的，只是……

　　陈忠母亲不由倒吸一口凉气，这世上没人不喜欢钱，她也不例外。　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人📰，体力远比这些青壮要好，更别说……

　　然🔸而……　　“半个时辰？这不累吗？”🧡🍊

　　🏏“还能领薪水？”

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个😷世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的✒体魄的。　✒　就是站军姿！　　🐰做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走🐂去，准备吃晚饭。

　　“向左转。🤠”　　村口的🗳空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮们的汗水！

　　陈忠的母亲🥠🚼忍不住问道。　　自从有了白羽👥鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮🚼。

　　陈诚笑着点头。　　一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转……

　　“稻哥儿亲口🌅所说，绝对不会有🏴假！”

　　“俺👭没事，就是有些累！”　　“一天🔓吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”

　　“肯定累👎呀！不过㊙累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”