“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着😡我就行。”林城解释🏗道。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，🏗今天就教到这吧，教多🎿了怕你记不住。”

　　“嗯🛷，跑步。”林城答道。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了🎦摆手，随后便离开了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　林城心想：来得正好。　　“🖋哦。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去🕶忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你🚡到我家里，做东西给你吃。”　🕶　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　格斗式可使你无论🐨在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　发拳时不可有⏲向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不🚡可紧张。

　　“啊~！”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，✝拉着他的手🖱说道。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉🌞走到林城😼面前，拉着他的手说道。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过🅰头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方💷法。此拳法在单位时间内连续出拳🚦数量比其他拳法多。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于♿肩。　　“哦。🌥”　　说话时🐬，朴宥拉还故意弯着腰，🎱有意的给露出雪白给林城看。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说🌖道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步📠了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边❣讲解直拳动作要领🤛：

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：🚭

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　于是，问道：“不好😂意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”⚽

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　听到龙🕧拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。♿　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　虽然🚼两个人脸上都挂着笑容，但林城还⌚是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林🌸🥔城看。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“好，拜🐋🧡拜。”林城回答道。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉🗿自己的身体变得燥热。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。⛓　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”🌤龙拳有些结巴，🛡口罩下的脸已经害羞的红了。　　不等林城说完，龙🛡拳就匆匆挂断了视频。

　　车宝英用林☕城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把📖林城的手机放进了自己的包包里。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最🔸多😾的一项进攻拳法技术。”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　不等林城说完，龙拳就匆🚫匆挂断了视频。　　林城准🙁备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

⛺　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳开💩始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便😩于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并🔇且一边演示，一边讲解直拳动作要领🧒：　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右🧒拳应注意保护自己的下颏。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻🐬嘻的说道。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲🧤，垂肘尖向下，🧢后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　出拳时肘关节不要外展，😣🦊出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“走吧，我们也开💜始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🥠

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地🐹，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。