林城看了看挂在客🔢厅的表,11:26。
林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头俯卧撑。 有美女作伴,林🏕城感觉跑步的劳累似乎都减轻了🐺。 因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
“需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进🆒行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。”
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 ⬇“快吃吧,补🐗充一下体力,阿姨去睡个午觉。”
客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻🦋跟他打起了招呼:“起来啦,阿城。” 门一打开,林城就看到🦏了尹恩珠正坐在沙🈁发上在等自己。
次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发🗒现自己浑身的肌肉特别酸痛。 就这样两个人一边跑步,一边聊天。
交代完以后,龙拳挂断了视频。 ⛲ 回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。
📹 跑到女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼🔼了。 朴宥拉:🚀“内(好的,多为女子用)”
“还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝🈯真房间的方向,怕吵到她。 门一打开,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等⛽自己。
龙拳解释道:“这会🏞直接提高拳🐭面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。” “要加KaKaoTalk吗?”女🌨人问道🐭。
回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心⬜情又变🈺好了。 “快🈺吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。”
尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦那有🚸(没事的),她不会睡这么早的。” 跑到女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身🎳边跑🔰了过去。 没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。
“🎿林城。”
韩孝真🤪此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本✡没有闲心搭理林城。
⏹ KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。 这画面不禁让林城又再次充满了力量,追了上🐘去。 林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面🏴了。”
“总古撒浪迷依达(我是龙国人),你呢,你叫什么名字。”
KaKaoTalk💷在H国无论男女老🎙少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。 林城:💷“嗯,每天都会。💂”
回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。 晚上,林城正在跑步时,身后传来一个清脆的女声。
“还没。”林城小声的回答,说话的🙇同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。 (朴宥拉参考图放在了——作者有话说里) “衣得名莫啊哟?(你叫什么?)”
龙拳告诉林城这是正🆙常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就🏨会消失,所以不会影响周一的反击。 整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一🏨。 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。
“衣👡得名莫🅰啊哟?(你叫什么?)”
“还没。”林📞城小声的回答,🅾说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。 KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。
有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。 因为现在......是时候该算算🏤账了⛔。 “快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。”
👂林城吃过饭后,冲了个澡,便去睡觉了。🕋
回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,🐣心😼情又变好了。
林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。 林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。” 回到房间以👷后,收到了朴宥拉的消🦃息,心情又变好了。
朴宥拉:“你以🙏后每天都会来吗?”
“还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房❎间的方向,怕吵到🔯她。 既❌然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机❎和对方交换了联系方式。
💤 尹恩珠坐到餐桌旁,手托着下巴看着林城:“你昨晚累到了吧?” 这让林城不禁多看了几眼。