林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　🐢说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给🥃露出雪白给林城看。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等🥃一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放🐆，他🔻又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　🔉　龙拳🔻说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　林城心想：来得正好。　　两✂人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　直拳的😟特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，🍊易于运用身体的力量。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　🖨💪“好，拜拜。”林城回答道。

　　朴➰宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就🥥给龙拳打去了视频。　➰　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　就在这时，车📤宝英突然在身后叫他。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　挂断视频😪后，林🦂城继续对着大树进行练习。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🎡💪

　　🦓“嗯，跑♊步。”林城答道。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过♊头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的🍵林城，打开了录像模式。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给🌊林城看。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左🌃直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　挂断视频后，林城继续对着大🔜🐐树进行练习。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝🐐英感觉自己的身体变得燥热。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要🔚教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　林城回头问⛷道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　📄　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。🥨

　🥍　“嗯，跑步。”林城答道。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的🗂师傅~”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　时间很快♉就快到🈯9点了。

🍟　　“哦。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳🔂要教他格斗技巧，🐫他不想再被任何人欺负了。

　　“🌞🌂好，拜拜。”林城回答道。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳🚎法😤多。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。😤

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　就在林城练得正起劲🌬时😹，听到了身后车宝英的叫声。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有🌬空，我和林城请你到🚻我家里，做东西给你吃。”

　　双腿脚尖向右30到4🤙0度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　朴宥拉说🕸出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。♊　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴📅，口🥢罩下的脸已经害羞的红了。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　林城🍤这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防🐾止自己的拳头被树皮磨伤。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可🈷以拍到他的全身🐾，在他面前是一个大沙袋。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~🌏”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正⬇前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”