“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　左臂迅📏速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　朴宥拉说出🌪这种话本就很害🐊羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　🚴双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟🎚提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　出拳时肘关节不要外🕎展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看林城📞打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以💶免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击📞，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）🕰最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　“嗯，跑步。”林🏿城答道。

　　双脚🍑前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“林🐑城欧巴！”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“🐍哦。”

　　于是，问道😝：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。♍⛽　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9⛽点了，就给龙拳打去了视频。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左🍷脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，🚉右拳应注意保护自己的下颏。”　　“我妈妈回去了🚉，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说🤡道。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　直拳是指从🕳出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　龙拳很快便接通了视频，🐫视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身📒，在他面前是一个大沙袋。　　龙拳开始讲解：“首先先🕉从🐫格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　车宝英冲着手机里视频另一⬜边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你🗞好，林城欧巴的师傅~”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若🐏现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么🤴又来这里了。”🔣　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城这边并没有沙🌺袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若🏔现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖🙍子。　　朴宥拉走后，林城看时间😆也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不🕎住。”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英📋的出现，让她产生🥦了危机感。　　在林城前面跑的朴宥拉停了🏳下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我🥦家？”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张🏳。

　　林城🐹把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“在格🎚斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚🐘蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想✝着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　看到林城脱掉上衣，对🌑着大树摆出格斗姿势，露🎺出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　林城回头问🍥道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　发拳时不可有向后拉臂🈲、沉肩的预动🐜，臂部肌肉不可紧张。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　拿出自己的手机，对🏡着正在练拳的林城，打🏄开了录像模式。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微🛩屈。身体略🏡微侧身，头颈部正对前方。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　林城心想：来得正好。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不✅想再被任何人欺负🍅了。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。🍥　　“在格斗式❄的🔔基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。