说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　讲完之💄后，龙🕳拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　就在林城练得正😫起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调🎵整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“哦🎓。”

　　车宝🐇英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　时间很快就🧔快🏺到9点了。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　林城回头问道：“宝英，💙你怎么又来这里了。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放🎄，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　喜欢韩漫：龙国少年🖋攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最💚快。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　就在林城练得正📺起劲时，听到👟了身后车宝英的叫声。　　林城心想：来得正好。👟

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　龙拳很快便接通了视频，🎣视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　双脚前后🥇分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　🕢　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来⛴干什么的。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位📇时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“拜拜，林城欧巴，记得🍒跟我联系。”

　　“嗯，🤚跑步。”林城答道🈷。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　时间很快⛽就快到9点了。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击🏁均无任何预兆姿势、调整动🍈作。”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走🦕到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　讲完之后，龙拳让🌓林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　左臂迅🥇速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　“那我先就回家啦。”朴🖕宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　林城回头问道🛄：“宝英，你🀄怎么又来这里了。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先🔠将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。🦋”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负🦋了。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：👪龙国少年攻😤略首尔天悦更新速度全网最快。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　车宝⛓英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳🍠击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧🍩，他不想再被任何人欺负了。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着🤳膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　“哦。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　“🏨林城欧巴！⏲”

　　🚸“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林✖城摆了摆手说道。　　朴宥拉走后，林城看🌝时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。✖　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳🌝要教他格斗技巧，他不🍈想再被任何人欺负了。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙🧘拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　发🈳拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。