朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打🔌去了视频。🚎　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先🔌将左脚向前进半步，同时出击左直拳，🍂在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

😑　　时间很快🤺就快到9点了。

　😸　“哦😳。”

　　讲完之后，龙拳让💫林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　🔓　虽然两个人脸上都挂着笑容，但🍁林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预🧕兆姿势、调整动作。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　就在林城练得正起劲时，听🌰到了身后车宝英的叫声。🏛　　“啊你...啊塞...哟.🌰..（你好🔶）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾⚫，上体略向右🎫侧转。　　就在林城练得🎫正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（🍀不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段🚜的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给👰林城看。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，🦇他不想再被任何人欺负了🕓。　　🕓龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　🚊😌　“哦。”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频👳。　　龙拳说道：“动作已经很🚑标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到🔩这吧，教多了怕你记不住。”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　左臂迅速向前完成🐁伸的同时左🎪肩前倾，上体略向右侧转。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己🆎的拳头被树皮磨伤。　　龙拳说道：“动作已经很标准了🍠，🦒但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　与其他拳法相比较，动作简🚐便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　双腿脚尖向右🥖30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　🎊不等林城说完，龙拳就匆匆🌴挂断了视频。　　“今天就算了✒。”林城解释道：🌴“我等下有很重要的事。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧😅，我和林城也要📲开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　出拳时肘关节不要外展🤕，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面🧀前，拉着他的手说🔛道。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹🐳：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发🥛达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“啊你..🤩.啊塞...哟...（你好🥄）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机🐈感。🚆　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅🈚读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女😤人交流。　　朴宥拉走后，林城😤看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我⚪拿一下🐠手机吗？”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了🕠。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林🆘城解释道。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，📙他不想再被任何人欺负了。　🔨　时间🌿很快就快到9点了。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一💃种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“拜拜🖱，林城欧巴🔭，记得跟我联系。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单💿，易于运用🖱身体的力量。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头🌑对着我就行。”林城🙁解释道。　　“如距离较远而发左直🌑拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳🍿，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　挂断视频后，林城继续😌对着🐗大树进行练习。　　“好的，龙拳哥。”　　车宝英冲着手机里视🚆频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧💑巴的师傅~”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　原本😨朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。