不👈等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　朴宥拉说出这种话本就很😟害🈚羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“今天就算了。📖”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“好，拜拜。”林城回答道。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架🤼好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　🐬　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　与其他拳法相比较，动作简便，🍋运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　左臂迅速🥟向前完🍆成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了🥘自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包🐼包里。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左🎗脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳开始讲解：“💥首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　“嗯，跑步🥝。”林城答道。

📳　　“啊~！”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“好的，龙拳哥。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目🚄标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　时间很快就快到9点了。　　时间很快就快到9点了。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　看到林城脱掉上📡衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌🔺肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　“哦。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来🕐干什么的。

　　龙拳👿看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，📌露出身上那并不是特别发达，却若隐🐃若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　😪　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　直拳的特点是路线短、冲力大、🚙速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频🔯。　🍖　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“哦。”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　说话时，朴宥拉还故意弯🤑着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈🎫。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量🌈。

　　“好，拜🍝拜。”林🔹城回答道。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出🎈雪白给林城看。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城🚣㊗解释道。　㊗　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过😬林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　🌶“好，拜拜。”林城回答道。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架🥅好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人💽欺负了。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广🗃泛，是🗯比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　😛“今天就算了。”林城解释道：“🐞我等下有很重要的事。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　就在林城练得正起劲😓时，听到了身后车宝英的叫🔖声。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出✳。　　“好的🕒⏺，龙拳哥。”

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”🐐　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击😄的姿势。

　　双脚前后分🛀开，想象脚🗼下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车🗼宝英竟不自觉的吞起了口水。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟🤸龙拳一样的姿势。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动🤤的一种击打方法。⛲此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。