次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己😰浑身的肌肉特别酸痛。 “林城。💢”
这让林城不禁多看👺了几眼。 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
“啊...还好。” 不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
门一打开🕘,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。 “我去热菜,你先🕠去⤴洗漱吧,洗好了就吃饭。”
KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊🗨天软件,相当于国内的绿泡泡。 林🔗城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后🀄打开房门走了出去。 林城:“我们年龄相仿,不用说敬语吧?”
“我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就📍吃饭。” 林城感觉到自己的力量似乎比🕙之前大了一点,今天就是要去学😵校的日子了。
林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳🦅头俯卧撑。 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了🏳一🚥点,今天就是要去学校的日子了。 “总古撒浪迷依达(我是龙国人),你呢,你叫什么名字。”
龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度🌇,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高🌘很有帮助。” “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 🎢 不知是因为锻炼,👶还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
等林城洗漱完毕后,尹恩珠🚢也热好了饭菜。🚉 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
林城闻到一股香气飘过,🍟赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。 “还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到🕛她。
林城🚎回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”
不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
林城回🕢头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”
【林城,茶日叫呦👠(晚安,平辈🎱用)】
回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。 轻手轻脚的把房门关上,回到了💿客厅,一口气干了一大🔀杯冰水后,才换了鞋子出去。
吃好以后,林城🤩把餐⏳桌收拾好。 之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 朴宥拉:“你以后每天都会来吗💖?🌮”
尹恩珠看出了林城的心里,说道:“🖼捆擦那有(没事的),她不会睡这么早🦏的。”
尹🥐恩珠坐到餐桌旁,手托着下巴看着林城:“你昨晚累到了吧?” 就在林城跑累🔇了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了🏗过去。 回到家以后,林城慢慢的转动钥🎴匙,想🏗要尽量不发出声音。
林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就🚥是要去学校的日子了。 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭🔙个伴。”
林城只感觉身体燥热,口干舌燥。
“快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。” 林城:📌🐧“嗯,每天都会。” 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。
没想到,女人听后不但没🏴有生气,🎚反而主动要加联系方式。 跑着跑着又🏴开始一边跑一边出拳。 龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。
“林城。😫”
回到家以后,林城慢慢的转动钥匙,🕝想要尽量不发出🚳声音。
客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻跟他打起了招呼:“起来啦,阿城。” 等林城洗漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先🎦回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
❎吃好以后,林城把餐桌收拾好🎹。
整个周末林城都保持着训练,就这🐫样时间来到⚾了周一。 林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤♑,将完美的身材展现的一⚾清二楚。
轻手轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。
林城🀄看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。🤓 回到家以后,林城慢慢的转动钥匙🤓📐,想要尽量不发出声音。
吃好以后,林城把餐🌴桌收💺拾好。 有美女💺作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减🔳轻了。