不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后🔃把林城的手机放进了自己的包包里。 于是,问道:“不👶好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”
讲完🤜之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。😿 拿出🐭自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的👂给露出雪白给林城看。
“拜🏢拜,林城欧巴,记得跟🌖我联系。” 左臂迅速向前完成伸🏢的同时左肩前倾,上体略向右侧转。
直拳的特点是路线短、冲💤力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
看林🚧城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 拿出自己的⚾手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模🏰式。
拿出自己的手机,对着正在练拳的林🛣城🦅,打开了录像模式。 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴🍯,你在跟人视频吗?”
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
“☔哦。”
“当然没问💯题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳🍲,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路🧀线收回,呈格斗姿势。”
与🖋其他拳法相比较,动⏬作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” “嗯,跑步。”林城答道⏬。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 车宝英用林👑城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自📌己的包包里。 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手🌽大小臂护住肋部。身体重心在🏕双腿之间。”
🏘 “嗯,跑步。”林城答道。 龙拳一边讲解,一边⏩🥤摆出动作给林城看。
“林🌯城欧巴!”
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香🏡汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 林城准备对着大树攻击,🥚可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时🐤间不知道该如何是好。
双腿脚尖向右30到40🚙度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
看着林城身上渗出的汗水🈹,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对🍌⏳了,宝英,你怎么会来这个公园呢?” “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。”
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 于是,🛋问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿🎟一下手机吗?”
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了🤷过去,随后把林城的手机放💶进了自己的包包里。
林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” “那我先就回家啦。”朴宥拉冲🥫着林城摆了摆手说道。 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的🍔手机🖤放进了自己的包包里。
🥗 拿出自己的手机,对着正在练拳的林💧城,打开了录像模式。 车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。