一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。🎓　　就是站军姿！　　太阳西斜。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不🗽是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。🐦　🐽　“🗽真的！”

　　“向右转！”　　这是陈稻从前世学来🙏的训练方法，🙉倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　🌮　“真的！”　　🆓🤜…………　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐🤜步走、向左向右转的📽训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！

　😝　“就是练拳，还有站军姿这些。”

　🍐　“果真吗？”

🐓　　“向右🚗转！”

　　陈忠一屁股🎱坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。

　　因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时候，她的想法立即发生了改变🈹，郑重的叮嘱道：“忠儿，你一定要好好训练，千万不能错过这次机会！”　　脚筋隐隐有些发酸。

　　好在站军姿🍁虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……　　脚筋隐隐有些发酸🎯。

　　之♊所以这样做，是为了🧤通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！　　“都给我站好咯！”

　　也就是中午吃上了饭🍂，不然他感觉自己还真坚持不下来。　　“真的！”　　“俺没事，就是有些累！❕”

　　“向右转！”

　　然而🗾……　　就是🚎站军姿！

　🚤　“果真🥚吗？”♒　　陈江抹了把脑门上的汗水🚤，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。

　🐜　陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？”

　　村口的空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮们的汗水！　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都🦉已经🌲是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。

　　这待遇，已经快赶上村里待遇最好的陈诚了。　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫队的正式🤞队员，每月还能领薪水哩！”

　🤚　“👍很好！”　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫👍队的正式队员，每月还能领薪水哩！”　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取🚉了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。

　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫队的正式队⚾员，每月还能领薪水哩！”　　不远处，正在修路的小河村村民🍑望着训练的众人📆，小声的交流着。

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……　🕺　是的！　　是的⏩！

　　“所有人都有，齐步走！”

　　“这训练可真累啊！”　　陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游😲弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地🗂。

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，🎼因此陈忠还是能够坚持🦕下来的，只是……　　一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向🦕🆘左向右转……

　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。

　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐⤴步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！

　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫队的正式队员，每月还♿能领薪水哩！”

　　陈四啃着馒🔁头说道：“要是下午再打的话，俺是真🐗撑不住了！”　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自😴己怕是要真撑不住了。🐗

　　脚筋隐隐有些发酸。　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”　　…………

　　🚇“这陈家村村民的青壮们训练🛷方式可真古怪哩！”　　陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但🛷凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。