林城回头问道：“宝英，你怎么🚊又来这里了。”　　原本🉑朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产🌮生了危机感。　　就在林🌮城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　🕕发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉🤫不可紧张。　🕕　就在这❕时，车宝英突然在身后叫他。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法⚾技术。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，👠龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他🚅面前是一个大沙袋。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英👊，你怎么会来这个公👭园呢？”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫🤔：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　说👮罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　🏵　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随⛩后便离开了。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　🕉⛏　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　原本朴宥拉是打算跟林城😂慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生🛡了危机感。　　“拜拜，林城欧巴，记得🕝跟🛡我联系。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：🕝

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　🎃“哦。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有💌空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“林城欧巴！”

　　“对了，是妈妈今🍷天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　拿出自己的手机，对着正在🎏练拳的林城，打开了录像模🚽式。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城回头问道：💪“宝英，你怎么又🚞来这里了。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要💪的事。”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了❓跟龙拳一🏽样的姿势。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了🌝跟龙拳一样的姿势。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。🚶”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚🚐，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击📘出。　　说话时，朴📘宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个🙁大沙袋。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　🚝　时间很快就快到9👣点了。

　　“当然没问题。”👷车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　🕶龙拳一边讲解，一边摆出动作给💱林城看。　💱　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　林🅰城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不🦂知道该如何是好。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。🦂”

　　挂断😒视频后，林城继续对着大树进行🚥练习。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　讲💪完之后，龙🤰拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　时🎗间很快就快到🏔9点了。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　车宝英用林城👄手机把自己加上了🖕，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　讲完之后，龙拳让🤖林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　🚝　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳⏭，连续击打在大树上。　　稍收腹、含胸，双拳提起至🥍脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，🏩双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方😢法。此拳法在单位时间😀内连续出拳数量比其他拳法多。　　林城🏓把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿😀势。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以🏓拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。