好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳♍小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只😪是……　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。

　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。　　………📋…

　　“一天吃三餐，这稻哥👎🤡儿对这护卫队是真不差！”　　“🍑这陈家村村民的青壮们训练方式可真古怪🤡哩！”

　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”　　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下来。　　陈诚笑着点头。

　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就👀是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿🍸亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。　　“可👀不是嘛！”　　村口的空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮🖥们的汗水！

　　“就是练拳，还有站军姿这些。”　　“稻哥儿🚺亲口所说，绝对不会有假！”　　“……”

　　🖲“……”　　“也不知道俺们下午还要不要打拳？”　　陈诚笑着点头。

　　一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转……

　　“…🔖…”

　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳😨，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

　　“忠儿👯。”📯　　陈诚笑着点头。

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　🅱　“果真吗？”♟

　💅　这时😵，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方😵向走去，准备吃晚饭。

　　陈忠的母亲忍不住问道。🐴　　经过陈忠💫面前的陈诚点了点头，🕟这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。

　　陈忠的父亲疑🚯惑🚙的问道。　　“向右🚯转！”🎑

　　陈👙江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回👟家倒头睡下。”　　陈江抹了把脑门上的汗👟水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”

　　做完一天工作的陈家⏯村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走🛷去，准备吃晚饭。　　…🛷……💔…

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。　　然💿而……

　　“🚝真的！”　💧　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

　　也就📤是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持🤣不下来。　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，🤣怕是汗水都得流🌱干。　　陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……

　🖼　陈忠的母亲忍不住🍮问道。　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾📤动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站🍮好了。　　陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：📤“你怎么了？”

　　陈🍒忠的父亲疑惑的❔问道。　　陈🐱忠❔的母亲忍不住问道。　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　村口的空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮们🎊的汗水！

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。

　　陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问🥢道：“你怎么了？”

　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”🥑　　陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎🚗么了？”

　　⛄“这陈家村村民的青壮们训练方式可真古怪🔺哩！”　　陈诚宛若化身成为了🌞前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚🔺踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。

　　陈江抹了把脑门上的汗水，说🖲：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头😽睡下。”　　“可不😽是嘛！”　　这时，陈诚走了过来😐，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　然👙而……